【太极拳】太极拳之美，惊叹了世界！太极拳

太极时代
传承太极文化，弘扬太极精神

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太极拳是祖国文化的宝贵结晶，是中华传统辩证哲学思想与武术、吐纳术、导引术的完美结合。它所具有的对称协调，刚柔相济，华美飘逸的运动形式，高妙超强的技击技术，淡定自若，和谐中正，仁义儒雅的修为，以及自强不息，超越自我的精神追求，其社会性、和谐性、艺术审美性等等，包含了大量的美学元素。
一、太极拳之美首先体现在运动形式上
太极拳很美，春节晚会上太极拳表演节目“行云流水” ，那优美的韵味，洒脱的肢体语言，美得让人心醉；北京奥运会开幕式上2008人的太极拳集体表演，作为中国传统文化的一种诠释，美得让世界叹为观止。
太极拳具有显性的运动形式美。它像流动的诗，立体的画，它动中有静，静中有动，动作舒展，姿势优美，轻灵活泼，连绵不断。又讲究阴阳互补，刚柔相济。是高品位的松柔动态运行形体的艺术，又是别具一格体现力量的一种方式。正如一位太极大师所说“太极拳是真善美之体育” 。
美感是要以感官愉悦为前提的。观赏太极拳会引起愉悦与享受。好的太极拳师打出来的拳只觉得曼妙无比。那种娴静优雅，自然从容的境界，不骄不躁，落落大方款款而来，虚静恬淡的风度，蕴含着自然界的生命之美和生态之美。
【【太极拳】太极拳之美，惊叹了世界！】从太极拳的拳架上看，他在整个运动当中自始至终都贯穿着阴阳和虚实。每个招式都具有开与合，圆与方，收与放，进与退，轻与重，松与沉，慢与快。十三势中还有上下左右、顾盼和中定，都是中国哲学中对立统一的高度体现。他的美学特征主要体现在内外合一，形神兼备，轻松柔和，圆活自然，刚柔相济，意领身随连贯协调，其平衡和谐的运动规律，更是突出体现了美的特质。
太极拳运动非圆即弧，运动时，用遍布全身的圆弧曲线表达肢体语言，体现了大自然中线的魅力。
太极拳讲究势的虚领顶劲，柔顺沉稳，圆活转化。外在身姿变化不仅形态优美，而且处处体现了自然力学的理法运用。从技法上看，棚：向外撑架之力；履：向内引进之力；挤：按与棚的结合；按：推击力量，以及採的牵拿力，挒的相对力，肘与靠的肢体撞击推压力，弧线接力，直线进攻，是最省力、最科学的运动力学。太极拳架展开具有松柔、圆棚、开合的特点7 。体现圆融、缜密、虚灵、内敛的特征。
太极拳的演练中还体现了运动的节奏美。似牌位一般的立身中正，运动中如行云流水，顺势而为；移动如撑船双手的中心推动，九大关节的屈伸起落和身躯的和谐同感的节奏互动；全身起落如潮水，呼吸鼓荡，节节贯穿如风中竹林，柔中寓刚，练拳时还有一种更美妙的体会，就是拳架运行时起承转合，没有音乐，却似有一种无言的律动贯穿始终，无律自弹。

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二、太极拳的美体现在丰富的文化内涵上
我们往往在欣赏艺术时，不光要看它的色彩、词汇以及形体动作等，更要看他的思想内涵和精神本质。同理，太极拳练习者不仅要知道太极拳的名称，还要探究他所体现的哲理。并在实践中运用太极拳的方法理论掌握它的规律，领悟它的拳法与传统文化的哲学结合。
作为中华传统观文化的一个代表，太极拳具有丰富的文化和哲学内涵。
古今中外的拳术，它的功能不外乎搏击。防身。健身三个功能。习练者的根本目的，绝大多数是以技击为本，所表现的大多是出招狠辣，招招攻其要害。而太极拳却以养生为本，技击为末。《太极十三势行功歌诀》:“详推用意终何在，益寿延年不老春” 。至现代，这种功能更加明显。太极拳以“中庸”为体，以“无为”为用，讲究舍己从人，彼不动己不动，随曲就伸。孔子说；“中庸之为德也，其至矣乎鲜久矣” 。 “过犹不及”(《论语先进》) 。太极拳中，这种“中和”的思想贯穿始终。对习练者有潜移默化之功。太极拳十三势歌说,静中触动动犹静，因敌变化示神奇。外动内静，形静意动，以浩然之气引领，内外相谐，前后相需， “其为气也至大至刚，充塞天地” 。 “中正”圆转自如地蕴蓄于拳中。从家传的太极拳入门12严中可以看出，太极拳是一种仁义拳，习练者要具备习练者要具备举止端庄，公正仁慈，善良，忠诚老实，正直正义，尊师重道，品德高尚。