一小时让你了解时间管理时间管理一天 _小知识

一天有24小时，除了睡眠时间，我们每天都忙忙碌碌，却不知道时间都花在哪儿，无效的行为是在浪费时间，更不能有效地完成目标。那如何才能有效利用时间、管理时间呢？
【一小时让你了解时间管理时间管理一天】今天为大家推荐这本时间管理的书《如何充分利用你的24小时》，作者是美国吉姆·兰德尔，他针对时间管理学习研究这一主题长达30年之久。他曾为哈佛大学和纽约大学商学院做过时间管理相关演讲。

文章插图
时间管理其实就是运用策略和技术，帮助我们尽可能有效地利用时间。书中分为两部分，一是让我们了解时间是如何被浪费的，二是分析如何将时间发挥最大的效用。作者通过多年研究、个人试验和向他人学习的结果，整理归纳出约50条简单实用的操作原则。
成功不仅需要欲望、努力、钻研、决心和坚持，更重要的是毅力和自律能力。本书采用漫画风格的布局和娱乐性的写作方式，如同一位知识渊博的长辈，向我们传递所需要的建议和忠告。
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2022年3月23日

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