大多数的姐妹们都有一个共同的烦恼 ， 容易掉头发 。 导致掉头发的因素有很多 ， 睡觉时的发型也是其中的一个要素 。 习惯扎马尾的姐妹们 ， 都会发现鬓角两边发际线上移的问题 。 原因就是 ， 头发长时间处于一个紧绷的状态 ， 造成的头发脱落或者易断的问题 。 再加上有一些小伙伴喜欢睡觉扎头发 ， 更让皮套附近的发质容易变形 ， 让头发更加毛躁 。 所以长时间的扎头发睡觉 ， 会慢慢地让发质变得越来越差 。
头发对于女生来说是非常重视的 ， 更有很多仙女们为了保养发质不惜重金 。 但是生活中一味地保留扎头发睡觉的习惯 ， 发质还会变差哦 。 将头发散下来睡觉 ， 久而久之就会发现掉发和发质的问题得到明显的调节 。 尤其对于那些头发本来就稀少的姐妹们 ， 睡觉时一定要记得将头发放下来 ， 否则头发越来越稀少 ， 补救都来不及 。 所以想要缓解掉发的问题 ， 还在扎发的姐妹们在睡觉时不妨试试散发吧！
【#发际线#女人睡觉时，要扎发还是散发？我做错多年，难怪老掉发，发际线高】今天给大家介绍的睡觉时应该注意的小常识就到这里结束啦 ， 看过之后你是不是也知道了睡觉到底应该扎发还是散发了呢 ， 还在扎发睡觉的姐妹们赶紧改掉这个习惯吧！让睡眠提高质量 ， 更加放松的享受睡眠时间吧 。