槐花:明日立夏,这食材再贵也要吃,是菜也是药,错过等2021年


槐花:明日立夏,这食材再贵也要吃,是菜也是药,错过等2021年
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这日子过得真是快 , 明天就要立夏了 , 春天还没过够呢 ,春季是一年中时令蔬菜和野菜最多的季节 , 对于我们这热爱美食的吃货来说 , 最喜欢的就是春天了 , 不过现在春夏交替 , 还有一种野菜 , 也是咱们能吃得着的 ,这东西北方多一些 , 南方比较少 , 每年四月五月份才有 , 现在已经进入五月了 , 如果你还没吃的话 , 一定要抓紧吃这食材再贵也要吃 , 是菜也是药 , 错过只能等2021年了 。
没错 , 这东西就是槐花 , 槐花不仅能入菜 , 也能入药 , 有一股淡淡的清香 , 营养价值很高 , 当然价格也是不便宜的 ,小厨在网上买了一些 ,10块钱一斤 , 我们南方也没有 , 只能网购 , 一次多买了一点 , 放在冰箱里储存 , 够吃一个月的了 。 北方很多人喜欢用这菜来蒸着吃 , 小厨更喜欢的简单的小炒 。 简单炒炒就很美味 。
【槐花煎鸡蛋】食材:槐花 , 鸡蛋 , 食盐 , 食用油
做法:
1、这是冷冻的槐花 , 之前在网上买的 , 10块钱一斤 , 稍有点贵 , 南方这东西好像比较少 , 北方多一些 , 我多买了一些放在冰箱冷冻 , 想吃的时候就拿一些出来 。 把里面的杂质清理干净 , 加盐水泡十分钟 , 再次冲洗干净 。
2、锅中加入半锅的水烧开 , 倒入槐花焯水 , 再次煮开之后把槐花捞出来过冷水 , 控干水分 。
3、把槐花装在碗里 , 打入两个鸡蛋 , 加入一勺食盐 , 搅拌均匀 。
4、锅中下油 , 把油烧热 , 倒入拌好的槐花鸡蛋 , 用锅铲码平 , 煎至底部凝固之后 , 翻面煎 。
5、煎至两面上色熟透 , 用锅铲铲成小块 , 即可出锅 , 槐花每年四到五月开花 , 眼下已经进入五月了 , 再不抓紧吃 , 错过就只能等明年了 。
【小厨的秘诀】1、槐花也一定清理干净 , 从树上摘下来的夹杂着很多树枝和杂质 ,一定要清理干净 。
2、槐花要加盐水浸泡10分钟 , 槐花有花香 , 很招虫子的喜欢 。 用盐浸泡可以起来杀虫的作用 。
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【槐花:明日立夏,这食材再贵也要吃,是菜也是药,错过等2021年】雷小厨:多平台原创优质美食自媒体 , 全网累计阅读超8个亿 , 擅长家常菜 , 用心为家人下厨 , 分享健康美食!今天吃啥?找雷小厨 , 总有惊喜!