妙手小神医■气血足不足,人体的8个身体器官就能看出来


妙手小神医■气血足不足,人体的8个身体器官就能看出来
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为什么有的人在冬季手脚冰凉、晚上睡觉腿不容易暖和、平常头发长得比别人慢、总感觉睡眠不足或者难以入睡、吃东西容易塞牙……?实际上这些症状就是气血亏虚的表现!
要知道自己的气血是否亏虚?首先要知道什么气 , 什么又是血!
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一、气
是构成人体和维持人体生命活动的最基本物种 。 具有推动、温煦、防御、固摄、气化的作用 , 其运动形式为升、降、出、入 , 有元气、宗气、营气、卫气之分 , 属阳 。
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二、血
是构成人体和维持人体生命活到的基本物质之一 。 具有营养和滋润全身的生理功能 , 具体体现在面色的红润、肌肉的丰满壮实、皮肤毛发的润泽有华、感觉和运动的灵活自如等方面 。
若血虚时 , 则可见机体脏腑功能低下 , 头晕目眩、面色苍白无华或萎黄、毛发枯焦、肌肤干燥、肢体或者肢端麻木、运动不灵活等方面;血亦是神的主要物质基础 , 若血虚、血热或者血运失常 , 则表现为精神衰退、健忘、失眠、多梦、烦躁 , 甚至神智恍惚、惊悸不安、谵语、昏迷等现象 。 属阴 。
如何知道自己的气血足不足 , 看以下8个部位就知道 , 因为气血不足在身体特定的部位会有具体的表现 , 以下为气血不足在人体8个相关器官的具体表现:
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三、眼睛
眼白的颜色混浊、发黄 , 就表明肝脏气血不足;眼白与肺和大肠的关系密切 , 如果眼白有血丝 , 多为肺部和大肠有热;眼袋很大则说明肾虚;上眼皮下垂则说明脾虚;眼睛干涩、眼皮沉重 , 也代表气血不足;如果两目呆滞 , 晦暗无光 , 是气血衰竭的表现;目眶黑为脾肾虚损 。
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四、耳朵
与肾最相关 。 耳朵厚长大的人 , 是肾气充足的表现;耳朵薄而小的人 , 多为肾气亏虚 。 耳朵较大 , 柔软 , 肉多骨少 , 耳垂饱满 , 表明这个人先天的营养状况很好;耳朵偏小 , 僵硬 , 肉少骨多 , 耳垂薄 , 代表这人的体质属于先天不足;耳朵苍白或者萎黄是脾肾两虚的表现 。
耳朵色淡白 , 多见于风寒感冒 , 也见于阳气不足的人;耳朵红肿 , 多是上火的表现 , 常见于肝胆火旺或湿热;耳垂上有一条明显斜线纹 , 说明心气虚;耳鸣和耳聋则都说明肾气虚弱 。
耳朵局部有结节状或条索状隆起、点状凹陷 , 而且没有光泽的人 , 多提示有慢性器质性疾病 , 如肝硬化、肿瘤等 。 耳朵局部血管过于充盈、扩张 , 可见到圆圈状、条段样等改变的 , 常见于有心肺功能异常的人 , 如冠心病、哮喘等 。
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五、头发
头发与肝、肾有密切的关系 。 肝血充分 , 头发就能有充足的供血;肾中精气是人体的根本 , 头发的生长、健康状态的维持都与肾密切相关 。 头发变白多是肝血肾气衰落的表现;但有些青少年短时间内出现白发 , 且伴有脾气不好、容易发火 , 多是因为肝郁血热;如果伴有睡眠不足、腰膝无力、耳鸣 , 则是肾气不足的信号 。
如果出现大量脱落 , 而且头发越来越稀疏 , 就要警惕整个身体的气血问题 。 头发油腻 , 则说明脾肺不和 , 脾的气太过 , 肺的气又虚 , 就会出现头油过多的现象 。 头发的生长速度跟肝血相关 , 如果肝血不足 , 头发长得慢、易干枯 。