[郑州人民医院]您试过吗？，宝宝尘螨过敏怎么办？这些除螨妙计打扫久未居住的房间时

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打扫久未居住的房间时，
您的宝宝会喷嚏不断、鼻痒咳嗽吗？
换季拿出被子盖一晚上，
您的宝宝会身上出皮疹吗？
如果这些在日常生活中曾出现过，
那么宝贝很有可能对尘螨过敏！
尘螨是何方“神兽”？

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尘螨是螨类的一种，即居室尘埃中滋生的螨类。
房屋中常见的螨类包括粉尘螨、屋尘螨和梅氏霉螨，尤其是有人头皮屑存在的场所如地毯、沙发、家具套、床垫等处孳生较多，如果有头皮屑、谷物、面粉或面粉类食物、乳酪等食物和环境相对湿度达到70% ，螨类可孳生于室内任何场所。
据小编了解，尘螨是引起小朋友呼吸道过敏的常见过敏原，据统计，呼吸道过敏的小朋友里面，尘螨就占了9成以上。尘螨的大小在0.1mm左右，放大镜看起来就是一个小小的白点，平常在床铺上肉眼其实看不太到，可是一张床上的尘螨可能高达数百万之多。这也太吓人了吧！
尘螨是如何致敏的？

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尘螨全身都可致敏，不仅尘螨的虫体可导致过敏症状的发生，尘螨的尸体碎片、排泄物、卵都是致敏性很强的过敏原。其中尘螨的排泄物颗粒、尘螨死亡后的分解物是引起人们过敏反应的主要物质。另外其分泌物以及它们身上蜕下的皮壳也是过敏原。
这些物质随着铺床、叠被、扫地时飞扬于空中，被宝宝吸入到气管中，其中被分解的微小颗粒还可深入到毛细支气管中，过敏体质者在过敏原的刺激下，会产生特异性的过敏抗体，这些都有可能引起小朋友过敏的症状！
孩子对尘螨过敏的症状有哪些？
孩子会对尘螨过敏，主要是对它的尸体及排泄物产生过敏反应，最常见的尘螨过敏症状包括：
1.打喷嚏
2.流鼻水
3.咳嗽
4.眼睛痒、红肿
5.特异性皮炎
6.睡眠障碍
7.喘息
8.胸闷、呼吸困难
家有过敏儿，有什么日常生活应该注意的细节，预防尘螨在居家环境中四处滋生呢？
郑州人民医院儿科主任庄探月提醒：
想要有效去除尘螨，这几个家务上的关键小细节，妈妈们可要谨记哦：
1.降低室内相对湿度
将相对湿度控制在50%以下是控制尘螨及其过敏原水平最常见的方法，因为周围相对湿度是影响螨虫流行的最关键因素。
2.使用包装套
用特殊的防螨材料包装床垫和枕头是减少暴露于尘螨及其过敏原的有效方法。对于过敏者，建议使用这一方法，包装材料由塑料、透气材料、很细的织物纤维或非织物合成材料构成。
3.床上用品经常清洗
床上用品需要经常晾晒清洗，水的温度应该在55°C以上才能足够把螨虫杀死。
4.布艺沙发、布娃娃等
如果孩子对尘螨过敏，家中最好不要存放布娃娃、毛绒玩具等容易积攒螨虫的物品。另外，窗帘、布艺沙发等都是要注重吸螨和清洗。
5.地毯真空吸尘
如果家庭不愿意或经济上不允许换掉地毯，应该每周真空吸尘一次，并经常更换吸尘器的袋子。吸尘器的袋子应该是双层的或高性能的空气过滤器或中央真空吸尘器末端通向户外，以避免在吸尘过程中过敏原形成气雾。
6.冷冻软玩具和小件物品
在-17°C至-20°C冷冻软玩具和小件物品(如枕头和特殊衣物)24小时后，可清洗这些物品以去除死螨和过敏原。
7.经常给宠物洗澡
家里有养宠物的不要忘记每天清理它的毛发，因为宠物毛比较长，有些如螨虫、灰尘、霉菌等隐藏得相对较深，只有给宠物清洗干净，才能降低给孩子带来的过敏隐患。