小小谈健康：顶10副药！专治各种小毛病，记得为家人收藏！，一根葱葱在我们日常生活中是很常见的食材

葱在我们日常生活中是很常见的食材，也是一种药材。俗话说：“常吃葱，人轻松” ， “正月葱，大补身” ，葱味辛、温、无毒，有祛风散寒、发汗退热、通窍解毒、活血消肿等作用。实际上，葱作为药食同源的佳品，在一些常见病方面，大葱也有其独特的养生疗效。和51养生网小编一起来看看：
然而，有些人喜欢吃葱，有些人不喜欢吃葱。这也是很正常的事情，地区不同生活习惯也是不一样的，那么我们就来看看葱有什么神奇之处吧。

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【大葱的营养价值】
大葱之中含有大量的水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙质、磷元素、铁元素、胡萝卜素、微量元素以及各种果胶、核黄素、大蒜素等等，对于人体的健康具有非常重要的作用。
【大葱的作用】
促进消化
把葱放在食物中可不仅是为了增香提味，葱可以促进消化液的分泌，也就是说可以帮助消化，增进食欲。大葱对改善脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等也有不错的功效。

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杀菌
杀菌主要是大蒜辣素的作用，另外就是，葱还含有挥发性精油，具有较强的杀菌作用。在冬春季呼吸道疾病流行、空调房里待太久的人时，吃些生葱有一定的排寒气、杀菌、保护呼吸道作用。
清理血管，动脉硬化，健脑
常吃葱，还具有软化血管、稀释血液的功效，对预防冠心病、中风及脑动脉硬化等疾病都有积极的意义。如果与蘑菇同食还可以起到促进血液循环的作用。
解毒调味
大葱味辛，性微温，具有发表通阳、解毒调味的作用。主要用于风寒感冒、阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞、乳汁不通，二便不利等湿毒、热毒问题。一根葱，用好能顶10副药！专治春季常见病，快为家人收藏！
【小小谈健康：顶10副药！专治各种小毛病，记得为家人收藏！，一根葱】

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