#湖北#湖北大学生宅家自制健身房，疫情期间带全家一起锻炼：太自律了！大学生|健身器材

【#湖北#湖北大学生宅家自制健身房，疫情期间带全家一起锻炼：太自律了！】

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一个人能有多自律，给他几个月的自由时间就知道。
因为疫情原因，全国人民居家隔离了几个月的时间，有些人开始放飞自我，整日无所事事，而有些人则能利用这些时间让自己变得更加优秀。
比如前几天，来自湖北的大学生陈飞飞晒出自己自制的“健身房” ，便受到广泛好评。充分体现了一个自律的人不管在任何条件下，任何形势下都能管得住自己。
他叫陈飞飞，是武昌理工学院城市建设学院大二学生，在学校的时候就经常锻炼，这次寒假回家碰到疫情爆发，必须隔离在老家。
但是老家条件有限没有健身器材，这让他十分郁闷，于是他便想着在家自建一个健身房，而父亲也十分支持，便有了这个小型的健身房。
健身房里面的所有器材，都是就地取材自己制作的，给自己用的杠铃是用钢筋和水泥组装而成的，为了美观还刷上了红漆，因为妹妹年纪小，所以给妹妹用的杠铃则是用木头做的。
背部的健身器材则是用铁桶装上泥沙，悬挂在房梁上，虽然没有健身房里面的高大上，但效果一点也不比健身房的差。
窗帘+沙子的组合一个沙袋也就形成了，看上去有模有样。
瑜伽垫则是用家里废弃的地毯改造而成，有接触地面的锻炼活动都能够用上。
“健身房”完工之后，他每天都会积极带上家人一起坚持锻炼。
父亲也非常支持他：“有了这个健身房，我们一家人都能锻炼，养成爱运动的习惯，毕竟没有什么比身体健康更重要。 ”
许多网友看完也十分感慨，真是太自律了，也有些网友表示这位父亲也很给力，不仅支持儿子，还陪儿子一起做健身器材。
其实只要你的出发点是好的，不论做什么父母都会支持的，尤其是像锻炼这种强身健体的事情。
不过很多人一说到锻炼，要不是没钱，要不就是没时间，为自己的懒惰找借口。其实真正爱运动的人走到哪里都能练，不想运动的人给他一个健身房他也不会去练。
懒惰的人把假期当成句号过，每天都是无所事事，过一天是一天。优秀的人则会把假期当成逗号，让自己慢下来，管理好24小时充实自己。