不得不说 ， 在这个“看脸”的时代里 ， 颜值对我们真的很重要 ， 相信大家也发现了 ， 那些长得好看的女生 ， 不管在生活圈子里还是在职场工作中都非常受欢迎 ， 似乎总能得到一些善待 ， 她们看起来自信有气质 ， 很招人喜欢！然而 ， 有些女生就比较“悲催”了 ， 她们明明长得还不错 ， 身材也很好 ， 但偏偏被皮肤“毁”了 ， 试想一下 ， 肤色暗沉、长了色斑的脸还会好看吗？

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都说“十女九斑” ， 小编觉得这话说的一点都不夸张 ， 如果你仔细观察身边 ， 你会发现很多女生脸上都出现了不同程度的斑斑点点 ， 而且还伴随着肤色暗沉的现象 ， 尤其是30岁之后的大部分女性 ， 色斑更为严重 ， 不仅严重影响了外在美观 ， 而且还非常显老 ， 甚至化妆都给人一种脏兮兮的感觉 ， 这真的让人难以接受！于是 ， 很多人开始寻找各种美白祛斑方法 ， 但最后基本上都是钱花了不少 ， 斑却依然在 ， 可谓是“赔了夫人又折兵” 。 难道我们真的就这样丑下去？其实不然 ， 本期小编就给大家分享一个祛斑好物 ， 它就是农村常见的马齿苋 ， 药用价值以及护肤价值都非常高 ， 看完你就知道了！

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说到马齿苋 ， 相信农村的朋友肯定都知道 ， 因为她太常见了 ， 如果夏天去田间走一回 ， 你会发现遍地都是 ， 可是真正知道它价值的人并不多！马齿苋 ， 又名五行草、瓜子菜 ， 是一种药食两用的草本植物 ， 具有清热解毒、消炎消肿的功效 ， 特别对于一些脓疮、痘痘等化脓性皮肤病以及扁平疣都有很好的治疗效果 。 除此之外 ， 它还有很好的润肤养颜作用 ， 这主要是因为其含有维生素A和胡萝卜素等成分 ， 能够促进代谢并产生新细胞 ， 同时还具有很好的抗氧化性 ， 有效清除体内多余自由基 ， 减少皮肤不受伤害 ， 因此马齿苋还具有滋润皮肤、预防皮肤粗糙、缓解衰老等多重功效！

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不过想要达到更好更快的淡斑效果 ， 光用它还是不够的 ， 我们还需搭配上白醋和蜂蜜 ， 蜂蜜中含有丰富的营养物质 ， 可以有效改善肌肤营养状态 ， 恢复弹性与光泽 ， 而白醋中的醋酸成分又可以清除皮肤表面多余的角质层 ， 有利于促进皮肤吸收马齿苋的营养成分 ， 使得皮肤更加白皙光滑紧致！话不多说 ， 一起看看它的制作步骤吧：

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首先我们准备一小把新鲜的马齿苋 ， 将其用盐水洗净之后放在锅中 ， 并加入适量的水煮个5分钟 ， 然后捞起马齿苋放在干净的碗中捣碎取汁备用 ， 如果家里有榨汁机的话就更方便了 ， 接着再添加小半勺白醋（注意不要多放）和一勺蜂蜜 ， 最后用勺子搅拌均匀并放一个压缩面膜浸泡其中 ， 这款淡斑面膜就制作完成了！洁面后 ， 就可以取出面膜纸稍稍拧干敷于面部了 ， 大概15分钟后用清水清洗 ， 并做好最后的基础护肤即可！按照此方法坚持一周3次 ， 半个月之后 ， 你可以明显发现脸上的黑色素逐渐淡化 ， 而且皮肤还变得白皙紧致很多 ， 摸起来也很光滑哦~

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方法虽实用 ， 但还是需要我们的耐心与坚持 ， 毕竟色斑也不是三五天就能解决的 ， 想要完全恢复还得慢慢来 ， 所以在使用期间也不要半途而废哦！不过在这里还是要提醒大家 ， 开始使用马齿苋可能会有一些小的过敏现象 ， 例如刺痒等状况 ， 但持续两天就会消失 ， 而且使用马齿苋敷脸期间 ， 不宜食用辛辣、油腻等刺激性食材 ， 以免影响功效 ， 当然也少不了我们日常良好的生活习惯 ， 每天多喝水、多吃一些对皮肤好的水果蔬菜、还要尽量少熬夜 ， 确保睡眠充分 ， 才能保持皮肤健康状态哦~

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