清凉一夏■懒人之福！比奶茶好喝，还健康低糖，你的清凉一夏就差这一杯了清凉一夏|奶茶|木糖醇

最近的气温逐渐上升，不断地提醒着人们，夏天就要到来了。
炎炎夏日，总是恨不得把自己关进冰箱，不管小时候的冰棒，还是现在要排队才能买到的网红奶茶，也只有靠这些冷饮，才能浇灭火气！

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作为一枚精致的吃货，提到夏天，就应该宅在家里，吹着空调，看着剧喝着夏日冷饮！
【清凉一夏■懒人之福！比奶茶好喝，还健康低糖，你的清凉一夏就差这一杯了】奶茶也因此成为不少人的神仙续命水，我的命是冷饮给的，我的快乐也是。
但提到冷饮，你就只能想到奶茶吗？
奶茶虽好，可架不住天天喝呀！
作为一名精致的吃货，就该要雨露均沾，换换口味
今天，我们就来试试这款茶冻撞奶：名字含有“冻”字，自然也会是冰冰凉凉的哦。
咦，盛上来竟然还会duangduang的，这是什么神仙冷饮？看着好想一口嗦了它！

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这个 duangduang的小可爱，就是茶冻，而且为了让大家更放心畅饮冷饮，还特意减少了糖，加上了木糖醇，既可以降低热量，又可以避免摄入太多糖，一不小心就月半。
是不是比你男朋友还贴心啊

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材料准备
红茶包：2包/清水：200g
木糖醇：10g/细砂糖：10g
凉粉：10g/清水：50g
牛奶：适量
制作步骤
1.200g清水加10g木糖醇和10g细砂糖煮沸后加入2包红茶包。

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2.离火盖盖，闷10分钟后取走茶包。

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3.50g清水加10g凉粉。

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4.搅拌均匀。

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5.倒入茶汤里拌匀。

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6.茶汤倒入方形容器中，冰箱冷藏1小时。

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7.取出凝固的茶冻切块，盛到杯子里。

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8.加入适量冰牛奶。

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9.喏，一杯茶冻撞奶就做好了。

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食材一二三
Q1.红茶包可以用什么茶替换？
茶包可以根据家里现有的茶叶来调整，绿茶清新，乌龙香气浓、后劲大，各有风味。
Q2.没有木糖醇怎么办呢？
一般超市可以买到木糖醇的，如果实在没有，就放细砂糖即可。