跑鞋■人中吕布，马中赤兔跑鞋|吕布|李宁|耐磨|马拉松

【跑鞋■人中吕布，马中赤兔】

文章插图
2020的“一赛难求”还在继续，没了比赛，训练失去了奔头，人员不聚集让本就枯燥的训练氛围更孤单，而能够陪伴我们的只有脚下的跑鞋。
随着马拉松进入高速时代，跑鞋在不断的更新升级，价格也在水涨船高。运动品牌会将最顶级的黑科技融入到一双竞速跑鞋中，只为更好的比赛体验，帮助跑者提高运动成绩。
但跑鞋作为消耗品，不菲的价格对于跑者来讲是笔不小的支出，这也就出现了对应的日常训练跑鞋。
现阶段，大众跑者将跑鞋分为两大类：比赛竞速跑鞋和日常训练跑鞋。对于停赛不停练的跑者们，除了阶段性测验课穿着比赛竞速鞋以外，平时都是日常训练跑鞋。
那么，这两大类跑鞋有什么区别呢？
01
竞速比赛鞋和竞速训练鞋的区别

文章插图
两大类跑鞋的区别主要是价格方面和性能特点。
“竞速跑鞋”主要是为了帮助精英跑者，在比赛中获得更好的成绩。
它具有“体量小、重量轻、透气性好、反馈速度快”的特点，能满足精英跑者“低负重，小风阻，高步频”的要求，有利于跑者速度发挥。但会牺牲缓冲性和保护性，对于跑者自身的下肢和脚踝力量要求大，同时价格昂贵且耐磨性差。
“日常训练跑鞋”它具有“耐磨性好、保护缓冲性能好、价格便宜”的特点，要有速度，也要有保护，能满足精英跑者日常训练。
马拉松作为超长距离耐力项目，训练周期长，强化有氧是训练的根本，所以一双耐磨且保护性能好的日常训练跑鞋对于跑者来讲很重要。跑圈也已形成共识，比赛时穿竞速款跑鞋，日常训练则选择经济性、简约款跑鞋。
各大运动品牌为了满足跑者需求，也都有了各自的跑鞋矩阵，例如耐克的竞速跑鞋vaporfly next%对应的日常训练跑鞋就是turbo、飞马系列，还有去年跑圈被热议的李宁飞电竞速跑鞋，对应的则是李宁的赤兔系列跑鞋。
今天，我们带给大家的评测就是李宁赤兔4代竞速训练鞋。
02
人中吕布，马中赤兔

文章插图
李宁赤兔1代发布于2015年，当时主打高性价比慢跑鞋。五年的时间，李宁不断摸索改进，调整赤兔跑鞋定位，将最新赤兔4代转型为竞速训练跑鞋，为跑者服务，畅快开跑。
更轻、更快、更弹

文章插图
一双鞋子最重要的是中底科技，缓冲、回弹、减震效果强弱都是由中底材料决定的。
赤兔4代跑鞋采用的是，李宁独创中底LIGHTFOAM科技，搭载李宁自行研发的高分子聚合物发泡和架桥系统，可使发泡孔更细腻、均匀，从而降低密度，减轻中底重量，明显提升底部的弹性及耐久性。
在受到长期反复压缩后，能够快速有效的恢复原有结构。并且LIGHTFOAM中底科技较传统EVA材料轻质30% ，回弹力提升30% ，做到了更轻、更快、更弹，为跑者减轻负担，进一步提升跑步效率，让每一步都更加轻松，打造舒适跑步体验。
超强弓抗扭、超耐久耐磨

文章插图
根据生物力学专家测定出的数据，跑鞋的重量每增加100克，体能消耗就会增加1% 。很多品牌为了追求轻量，取消了橡胶大底，直接使用了EVA接触地面，造成鞋子的耐磨和抓地能力大大降低，给予脚的保护也大大减弱。