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自榨油还能吃吗?超市买的油大多数都是调和油,主要成分里面有豆油、花生油、菜籽油等,因为这几种油都有自己的优缺点,比如花生油味道更好,但霉菌毒素容易超标;豆油价格更便宜,但口感要差一些,菜籽油油烟偏大,将几种油按照合适的比例调和出来的成品性价比更高,不过在口感上确实离纯花生油有很大的差距 。
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当然也并不是说自榨油不能吃,农民自榨油时首先要保证原材料新鲜,榨油前要把发霉的花生去掉,榨油坊也要选择相对干净一些的,如果不干净,虽然原材料没有霉变,但机器上的毒素同样会污染成品,而且油坊周边的老鼠都比较多,不干净还有可能会传染一些老鼠身上携带的疾病 。
【农村自榨油里的致癌物是个啥 食用油致癌】总之就是自榨油可以吃,但需要农民自己把握品质,而超市卖的油有国家各种生产标准把关,吃起来也是放心的 。
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