【张希庆】癫痫病需要补镁你知道吗?为什么癫痫患者会缺镁呢?
【【张希庆】癫痫病需要补镁你知道吗?为什么癫痫患者会缺镁呢?】癫痫患者的饮食一直是患者家属倍受关注的一个方面 , 由于癫痫患者的特殊性 , 饮食方面需要特别注意 , 那么癫痫病需要补镁你知道吗?
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癫痫患者经常会缺乏镁 , 尤其是需要长期药物治疗的病人 , 如长期服用苯妥钠时 , 易引起骨质疏松 , 除给予高钙饮食外 , 癫痫病人的饮食还 , 应注意镁的摄入 。 成年人体内含镁20~25克 , 大约有一半集在中骨骼内 , 骨骼中的镁 , 不能供给身体细胞使用 。
癫痫饮食应增加镁的摄入量:癫痫患者经常会缺乏镁 , 尤其是需要长期药物治疗的病人 , 如长期服用苯妥钠时 , 易引起骨质疏松 , 除给予高钙饮食外 , 还应注意镁的摄入 。
成年人体内含镁 20~25克 , 大约有一半集在中骨骼内 , 骨骼中的镁不能供给身体细胞使用 。 如果缺镁时 , 除影响骨骼的成骨外 , 还可导致肌肉颤抖、精神紧张 。 含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等 。 成年男子每日需要350毫克 , 才能维持镁平衡 。
癫痫的反复发作给患者造成了严重影响 。 一个健康合理的癫痫饮食调理对于癫痫患者的康复是有很大帮助的 。 癫痫患者应适当限制碳水化合物的摄入量 , 癫痫患者所需要的热能和蛋白质与正常人相同 , 而碳水化合物就不需要太多 , 以天天不超过300克为宜 , 适当增加脂肪的供应量 , 宜占总热量的60%左右 , 禁止食用含糖多的食物和刺激性食物 。
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