『膝关节』不注意这些细节，膝盖置换术后可能还会疼，该咋办？医生告诉您！( 二 ) |膝关节置换|膝关节置换康复|膝关节置

那么为什么做完置换手术后患者还会疼呢？
如果是做完膝关节置换手术的早期，比如1~2个月左右的时间，关节疼痛是很正常的，毕竟手术切口比较大，恢复起来是需要时间的，只要疼痛逐渐有减轻的趋势，或出现疼痛休息之后能缓解，说明问题就不大，只要做好康复锻炼，维持好关节的功能，慢慢的疼痛都会消失，这样的情况不需要太担心。
而大部分出现膝关节置换术后疼痛的患者，都是因为存在着康复锻炼的误区而导致的。
很多人可能都认为做完手术以后静养是正确的，尤其是像膝关节这样的手术，有很长的切口，那么应该等待切口愈合以后再进行康复锻炼，再慢慢的把关节功能找回来，但谢医生告诉您：对不起，这个想法是完全错误的！
膝关节置换手术术后的两周之内，是康复锻炼的黄金期，越早进行康复锻炼，患者将会获得越好的关节功能，关节将来出现疼痛的可能性将会越低。
为什么有这种情况呢？这是由于膝关节置换的手术创伤是比较大的，做完手术如果长时间的静养，那么这些创面就有可能慢慢形成斑痕，这些斑痕将会严重的限制关节功能的恢复，有很多患者做完膝关节置换手术两个月仍然只能屈曲30度或者是40度，再简单的增加一点角度就会诱发剧烈的疼痛，这就是由于关节粘连导致的，而之所以关节粘连，就是由于康复锻炼做的太晚，或者是根本没有做康复锻炼。
这些黏连形成的时间要多久呢？两周。
所以如果一个膝关节置换手术的患者做完手术以后，两周没有做任何的康复锻炼，关节也没有去追求角度的加大，安静的等待切口愈合，那么很可能就会出现关节粘连，这个静养的时间越长，关节粘连的程度将会越重，关节粘连的范围将会越广，将来想要再恢复的难度将会越来越大，患者遭的罪自然也就越来越多。
一般7天形成的粘连想要彻底恢复需要40天左右的时间，而如果一个月左右形成的粘连，想要彻底的恢复成原来的样子，可能需要6-10个月左右的时间，甚至更长，因为每个人的体质是不一样的。
所以做完膝关节置换手术的患者，如果术后镇痛做得比较好，那么术后8个小时左右就可以在床上进行膝关节的屈伸锻炼了，这样才能尽量通过关节的屈伸活动，避免粘连的形成，而随着活动的越来越好，慢慢的就可以下地行走，找回自己的步态，进入一个膝关节置换手术以后的恢复正循环，疼痛会越来越轻，步态越来越好，很快的就可以回到工作和生活当中去了。

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膝关节置换术后康复时间表！
【『膝关节』不注意这些细节，膝盖置换术后可能还会疼，该咋办？医生告诉您！】这医生简单的给大家列一个术后康复锻炼的时间表，没有强求的意思，因为每个人的病情不同，对疼痛的耐受，不同医院的环境不同，是不能一概而论的，如果条件比较好，有专业的康复师或者是康复治疗师以及疼痛医生帮助镇痛的话，完全可以早期进行康复锻炼，如果没有这个条件，慢慢来也是完全可以，但切记在术后一动不动，甚至连简单的屈伸关节都不做的话，那很有可能出现严重的粘连。
●术后8-48小时，现在一般的患者做完4级手术以后，医生都会给留置一个镇痛泵，这个时候患者疼痛往往不是特别严重的。所以患者在这个阶段是可以慢慢的屈伸膝关节的，在术后第2天精神状态比较好转以后，可以坐在床边用健侧的那条腿撑着自己做手术的腿，慢慢的做屈伸锻炼。
如果所在医院有被动锻炼的机器-CPM的话可以咨询医生使用这个仪器，被动的帮助患者恢复屈伸角度。
在这个时间段内要求屈伸角度最好能达到90° ，如果达不到的话， 60°到70°也是可以的。