[宁静的晴空TB]几道营养美味的家常菜肴分享给你,简单的味道,常吃不腻( 二 )


3.炒锅烧热 , 放入油 , 凉油放入肉片 , 小火煸炒至肉片出油脂 , 肉片转金黄色 。
4.下入娃娃菜根茎部份 , 加入盐、蚝油和生抽 。
5.再放入鸡精和老干妈 , 炒至根茎变软 , 再加入叶片部分 。
6.大火翻炒几下 , 就可以加入清水 , 水量没过所有食材 。
【[宁静的晴空TB]几道营养美味的家常菜肴分享给你,简单的味道,常吃不腻】7.加入油豆腐 , 大火烧开后转小火再炖上5分钟 , 移入烧热的砂锅中即可