『面食』这鱼在4月里最肥嫩,平时才卖5块钱1斤,现在渔民只留给自己吃


『面食』这鱼在4月里最肥嫩,平时才卖5块钱1斤,现在渔民只留给自己吃
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『面食』这鱼在4月里最肥嫩,平时才卖5块钱1斤,现在渔民只留给自己吃
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『面食』这鱼在4月里最肥嫩,平时才卖5块钱1斤,现在渔民只留给自己吃
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大家都清楚 , 不论在什么时候都要吃应季的食材才是最恰当的 , 毕竟应季的食材是最新鲜营养的 , 不管是海鲜还是蔬菜 , 都不要错过吃它的最佳时期 。 现在快临近渔民的休渔期了 , 所以市场里卖的那些海鱼价格又会随之增涨一波 , 有很多人在此时会买一些海鱼先储存起来 , 毕竟过了这段时间 , 下次再想吃新鲜的海鱼就要等好久了 。
今天阳仔给大家隆重的介绍一种名叫“知鱼”的海鱼 , 又名也叫“乌鲻鱼” , 它生活在近海域 , 虽然说它的价格平时被卖得特别便宜 , 一斤才5块钱 , 经常被人忽略掉 , 但是在4月里 , 渔民捕到的乌鲻鱼是不会贩卖出去的 , 往往只留给自己吃 , 因为都舍不得卖 。
4月的乌鲻鱼正好是一年里最肥嫩的时刻 , 虽然看起来个头并不大 , 但肉却肥美得很 。 阳仔的外公曾当了几十年的渔民 , 只不过到后来老了就退休了 , 但他现在偶尔还是会去海边捞一些鱼给自己吃 , 如今4月份捞得最多的就是这种乌鲻鱼 , 每次收获后外公都会用袋子装起来塞进冰箱 , 所以现在一打开冰箱都是满满的鱼 , 足够吃上好一些日子呢 。
今天阳仔就将一道用乌鲻鱼做出来的菜品给大家分享 , 做法简单 , 营养又美味 , 吃着完全感觉不到一点儿腥味 , 实在是香 , 喜欢吃鱼的朋友们可别错过 , 这鱼在4月里最肥嫩 , 平时才卖5块钱1斤 , 现在渔民只留给自己吃!
【香煎知鱼】
准备食材:乌鲻鱼、姜片、食盐、食用油
【烹饪过程】
第一步:将买回来的乌鲻鱼去掉鱼鳞、内脏 , 接着将鱼腹中的黑膜刮去 , 这样才能很好地去腥 , 然后冲洗干净 , 控干水分 , 留用 。
第二步:乌鲻鱼装盘 , 散上些许食盐和丢入几块姜片 , 和匀 , 腌制25分钟左右 , 时间到后挑出姜片 , 用水把鱼冲洗干净 , 备用 。
第三步:架锅烧油 , 下入乌鲻鱼 , 中火慢煎几分钟后翻面 , 时长要久一点 , 这样鱼皮才不易掉落 , 肉质也会更加脆嫩 , 来回煎两次的样子 , 直到将鱼的表面完全煎至呈金黄色后即可盛出盘中 。
【阳仔提示】
【『面食』这鱼在4月里最肥嫩,平时才卖5块钱1斤,现在渔民只留给自己吃】香煎知鱼除了盐这味调料就用不着再放其他调料了 , 下太多调料的话反而会影响它肉质的口感 。