葡萄汁预防心脏病吗葡萄汁和葡萄酒都能预防心脏病吗 _预防

科学研究表明，葡萄汁和葡萄酒可以预防心脏病。葡萄酒含有丰富的维生素和氨基酸。经常饮用葡萄酒可以帮助我们保持健康。

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从葡萄中提取的葡萄酒和葡萄汁中含有丰富的多酚等抗氧化剂，可以帮助身体对抗心血管疾病。
此外，葡萄酒中的多酚还能使内皮细胞产生一氧化氮，保持血压和血流健康，有助于对抗心脏病。
针对新发现这种酒可以预防心脏病，康生医学中心洪本烈博士表示，高氧化剂的葡萄汁被认为对心脏病有帮助，但不可取喝太多。
葡萄的含糖量很高。如果每天喝超过600ml（相当于两罐罐头饮料）的酒，人就会吸收过多的糖分，导致胰岛素分泌遭到破坏，从而导致糖尿病和肥胖的问题出现。
营养顾问：饭前喝比较好
Dr.世界国家营养顾问陈立荣认为，葡萄中所含的维生素A、D、E具有抗氧化作用，可以防止细胞老化。避免血管硬化，因此有助于预防心脏病。
她说身体虚弱、容易疲倦、贫血的人适合吃葡萄的营养。酒最好饭前服用，这样才能真正吸收葡萄的营养。
中医张磊：胃酸过多者少喝
当地中医张磊说，葡萄含有葡萄糖酸，可以降低胆固醇，避免血管堵塞，预防各种心脑血管疾病。疾病。此外，葡萄中所含的多种矿物质能加强组织器官的新陈代谢，进而有助于预防心脏病。
适量吃葡萄
葡萄除了有助于预防心脏病，还有一定的抗衰老作用。
但是胃酸过多的人每天喝葡萄汁不要超过250ml到300ml（相当于一罐罐头饮料），否则可能会引起胃部不适。
抗衰老专家：葡萄酒可以抗衰老
博士抗衰老专家黄玉明表示，葡萄抗衰老除了有助于预防心脏病外，还具有一定的抗氧化作用。
【葡萄汁预防心脏病吗葡萄汁和葡萄酒都能预防心脏病吗】所谓抗衰老，不仅让人看起来更年轻，还能延缓身体器官和功能的衰老。

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