「揾食珠三角」跟星级大厨学做鱼和虾!


「揾食珠三角」跟星级大厨学做鱼和虾!
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本期大厨
刘均平
广州W酒店紫艳中餐厅
行政总厨
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01
木瓜鱼头汤
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烹饪步骤:
1、鱼头用少许盐腌制两三分钟 , 煎起来更香而且不容易掉皮 ;
2、 锅烧热后放油 , 姜下锅煎到稍微上色 , 加入鱼头煎五分钟左右 , 至两面金黄色;
3、洒 少许酒 , 再加入开水浸过鱼头 , 这样可以煮出奶白色的汤;
4、放入 木瓜 , 加少许的胡椒粉 , 水煮开之后再下少许盐调味 , 盖上盖子大火煮十分钟即可 。
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02
蒜蓉粉丝蒸凤尾虾
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烹饪步骤:
1、基围虾虾去头、开边;
2、 蒜头先拍烂、再剁成蓉 , 加入盐糖、麻油、胡椒粉、生粉调味 , 再放少许的花生油搅拌均匀;
3、 粉丝用热水浸软 , 先铺虾 , 再铺蒜蓉;
4、热水烧开后蒸5分钟 ;
5、出炉后撒一把葱碎 , 淋少许油即可。
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03
黑松露虾仁韭黄炒蛋
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烹饪步骤:
1、虾仁一开二 , 去除虾线;
2、用盐、糖、鸡粉、胡椒粉、麻油、生粉将虾仁腌入味;
3、 虾入味后 , 加入花生油搅拌均匀;
4、 热锅放油 , 用中火将虾仁炒熟 , 大概炒二十五秒左右即可;
5、另起一锅 , 将韭黄也下锅炒香 , 去除菜青味;
6、鸡蛋加少许盐搅拌均匀 , 再加入虾仁、黑松露片和韭黄;
7、另起油锅炒蛋 , 不要太大火 , 20秒左右即可出锅 。
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04
煎虾饼