「白酒」长期喝白酒抗癌、护血管?真的假的?这次终于有确切答案了!


相信大家对白酒一点也不陌生 , 适当喝白酒能促进食物消化和开胃 , 可刺激和促进胰腺液分泌 , 增加唾液、胃液和鼻腔中的湿润度 。 但一些商家为了吸引消费者 , 大肆宣传长期喝白酒能抗癌护血管 , 这到底是不是真的 。
「白酒」长期喝白酒抗癌、护血管?真的假的?这次终于有确切答案了!
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【「白酒」长期喝白酒抗癌、护血管?真的假的?这次终于有确切答案了!】
长期喝白酒抗癌护血管? 白酒中含有非挥发性脂肽化合物 , 在体内起着重要的生理活化作用 , 能抗癌抗病毒、抗细菌、降胆固醇和抗凝血 , 从一定程度上确实可抗癌和护血管 。 其实 , 用粮食制造的白酒营养成分本身正常 , 但商家所说的白酒抗癌和抗病毒物质 , 需用衡量检测技术才能检测到 , 其含量非常低 。
若想要靠白酒来达到抗癌目的 , 需大量喝白酒 。 酒的主要成分是酒精 , 被称为一级致癌物质 , 酒精可诱发肝癌、口腔癌、乳腺癌以及食道癌和喉癌等 。 长期大量喝酒会增加患上癌症风险 , 同时也会引起肠胃黏膜水肿、充血和溃疡 , 对肝细胞带来直接侵害作用 , 引起肝细胞变性或坏死 , 导致酒精性肝硬化和慢性肝炎 。 同时也会导致食管静脉曲张破裂出血和消化道大出血 , 甚至会危及生命 。
「白酒」长期喝白酒抗癌、护血管?真的假的?这次终于有确切答案了!
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怎么喝酒能减少对身体带来的伤害?1、喝酒前吃点东西
喝酒前可以吃含淀粉食物或高纤维的燕麦片 , 能减少对酒精吸收 , 但不能大量喝水 。 喝酒前20分钟喝瓶牛奶或加了蜂蜜的热牛奶 , 能促进酒精分解 , 保护胃黏膜 , 防止出现胃炎和脱水症 。
2、不能把酒和刺激性饮料一起喝
喝酒时不能喝碳酸饮料或柠檬水等刺激性饮料 , 不然会加快身体对酒精吸收速度 。 另外 , 多种酒类不能混合一起 , 可增加酒精浓度 , 引起不适感和头痛 。
3、减慢喝酒速度
酒精进入身体后5分钟就能快速到达血液 , 半个小时后酒精浓度快速升高 , 人们很快进入醉酒状态 。 喝酒时需分成几口喝 , 适量的喝点白开水 , 能让酒精快速跟随尿液排出体外 。
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温馨提示 不要相信长期喝白酒能抗癌和护血管 , 对于男性来说 , 每天的酒精摄入量不能超过40克 , 女性不能超过20克 。 特别是不能空腹喝酒 , 因为空腹状态下可加快酒精吸收速度 , 让酒精快速到达小肠 , 升高血液中酒精浓度 。 喝酒时可以多吃豆制品或绿叶蔬菜 , 因为含有大量维生素、抗氧化剂和卵磷脂能保护肝脏 。
参考资料:
《长期喝白酒 , 抗癌护血管?今天告诉您标准的答案》 , 腾讯网 , 2020-03-01