3.备好各种香料和冰糖,葱白、姜切好,香料放到调料盒中。
4.热锅凉油,放入冰糖,小火慢慢炒出糖色后,下入焯好的羊排,翻炒均匀,使羊排上色炒香。
5.加入酱油增色、提鲜,加料酒去膻,翻炒均匀。
6.放入调料盒、葱姜干辣椒,加入适量的开水盖上盖子,烧开后转中小火。
7.炖至八成熟时放入胡萝卜、土豆块,加入适量的盐调味,炖至胡萝卜、土豆软烂即可,出盘,好香。
香辣鱿鱼须
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材料:鱿鱼须500g、蒜苔150g、干辣椒40g、青辣椒6个、蒜头30g、生姜20g、郫县豆瓣酱30g、盐适量、鸡精5g、白糖2g
做法:
1.、鱿鱼须清洗干净切成小块,放入盘里待用。干辣椒洗净剪成小段,生姜去皮洗净切片,蒜去皮洗净待用。
2、青辣椒洗净切圈,蒜苔去掉头尾,清洗干净切段。锅里放入适量水烧开,把鱿鱼须放入焯熟,焯好捞起来,冲洗干净,沥干水待用。
3、热锅放入适量油,放入干辣椒,蒜瓣,姜片炒出香味。加入30g郫县豆瓣酱炒出红油。鱿鱼须和辣椒搭配,饭店都做不出来的味道,只要配料放对!加入蒜苔翻炒1分钟。
4、加入焯好的鱿鱼须翻炒均匀。加入适量盐翻炒1分钟即可
西红柿青椒炒鸡蛋
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食材
鸡蛋两个、西红柿一个、青椒一根、十三香一勺、鸡精半勺、盐一勺。
做法
1、青椒切大丝,葱改斜刀片。
2、西红柿去皮切大块。
3、鸡蛋磕碗里打散,炒锅热油,炒鸡蛋。炒好后用铲子分成大块。
4、重新起锅热油,油热后先放葱和青椒翻炒。
5、加入西红柿块翻炒,加一勺十三香。
6、翻炒均匀后倒入炒好的鸡蛋块。
7、加半勺鸡精,翻炒均匀关火出锅。
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