#衰老#人三个地方“弯下来”，寿命就不长了咳嗽|长寿与衰老

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人，都惧怕衰老。可是，人人又避免不了衰老。那么，当衰老真正来临的时候，我们的身体，又会是怎样的表现呢？
【#衰老#人三个地方“弯下来”，寿命就不长了】我们从中医学的角度分析，人只要有三个地方“变弯”了，寿命就所剩无多了。
现在，让我们看《黄帝内经》中《素问》里的一段话：
“夫五藏者，身之强也。头者，精明之府，头倾视深，精神将夺矣；背者，胸中之府，背曲肩随。府将坏矣；腰者，肾之府，转摇不能，肾将惫矣；膝者，筋之府，屈伸不能，行则偻附，筋将惫矣……” 。
这段话告诉我们至少三个重要的信息。
第一，头倾视深，是衰老的象征。
“头者，精明之府，头倾视深，精神将夺矣。 ”——什么是头倾视深啊？倾，指的是头低垂不能举。视深，指的是双眼深陷而无光。这种现象，就是精神衰败了。为什么啊？因为我们五脏之精气，上注于头面。脑为髓海。如果我们精气足，气机升发，我们的头就会昂扬起来。如果我们精气亏虚了，就低垂着头了。
这个现象，在生活中很常见。人了犯错，接受审判，都要低着头。这是一身气机受到抑制的结果。反过来，人逢喜事精神爽，那自然昂首挺胸。因此，如果我们到了一定年龄，发现自己的头，越来越沉，或者在重病之际，头部低垂，这都是精气衰减的表现，说明我们的身体真的老了。
第二，脊背弯曲，是衰老的象征。
“背者，胸中之府，背曲肩随。府将坏矣。 ”——笔者从前就说过，肩背，乃是心胸之府。心胸之气，支撑我们的肩膀、后背挺拔。所以当一个人心肺之气不足的时候，我们就会弯腰垂肩。
这个现象，我们在生活中也能体会到。比如说人咳嗽的时候，我们都得下意识地弯腰咳嗽吧？很少有直起腰来咳嗽的。为什么？因为咳嗽意味着肺气失常。心肺不能支撑肩背了。同样，如果我们到了一定年龄，腰背挺不直了，就很可能说明我们的心肺功能不强了。这一点，在一些慢性呼吸系统疾病患者身上，是比较常见的。
另外，腰背部位循行督脉。若我们肾阳不足，督脉空虚，那么很可能也造成弯腰驼背。
第三，走路的时候膝盖弯曲。
“膝者，筋之府，屈伸不能，行则偻附，筋将惫矣。 ”——看官，对于人的双腿，我们都知道，伸直了才美。人的腿，能屈能伸，才能最大程度地发挥其功能。人到了老年，有相当一部分人，膝盖是直不起来的。为什么？肝主筋，膝为筋之府。腿屈伸自如，意味着我们的肝血充足，筋骨柔韧。这是健康的表现。随着年纪增长，肝血不足，日久则筋脉失养，我们的膝盖就直不起来了。于是，我们在走路的时候，只能弯曲着膝盖。这个，在老年人身上也很常见。
总之，头弯下来，说明肾精以及五脏之精不足；腰弯下来，说明心肺之气不足；膝盖弯下来，说明肝血肝气不足。这些，都是衰老的象征。