「钟南山」钟南山院士告诫大家：这6种食物尽量少吃，很多家庭日日不离口！煲仔饭

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都说祸从口出，病从口入，饮食安全对于每一个人来说都是非常重要的问题，我们需要从食物中摄取影响，来维持人体的正常新陈代谢，但是现在很多人都不太注重食物营养的搭配，只要觉得可口就一味地多吃，但钟南山院士告诫大家：这5种事物一定要尽量少吃，很多家庭日日不离口！
第一种食物就是动物内脏，很多人不论吃烧烤还是涮火锅都非常喜欢吃动物的内脏，虽然说动物内脏富含丰富的维生素、蛋白质等等，但是常吃动物内脏的脂肪和胆固醇也非常高，多吃对身体会产生不好的影响。
第二种就是腊肠，腊肠的口味咸甜，非常适合用来下饭，但是经过研究表明，腊肠通过腌制、熏制等手段延长保质期，这一过程中会增加致癌物质等有害物，所以钟南山院士建议大家要少吃。
第三种就是油条，油条豆浆是很多人早餐的必备，但是一般早餐店用来炸油条的油都是反复使用的，所以油条中也是含有大量的有害物质，并不建议大家经常吃油条。
第四种就是煲仔饭，这是一种广州的特色美食，它的口味香甜、回味无穷，但是大多的煲仔饭都会有多油、多盐的特点，如果常吃的话，肯定会给身体带来不好的影响，尤其患有肾病、高血压患者以及孕妇更不能多吃煲仔饭。
第五种就是烧腊，烧腊也是绝对不能多吃的美食之一，它虽然美味，但是脂肪含量非常高，如果常吃的话，可能会导致脂肪肝的发生，除此之外还有心脑血管等疾病，所以即使好吃，也要克制住自己。
【「钟南山」钟南山院士告诫大家：这6种食物尽量少吃，很多家庭日日不离口！】虽说民以食为天，但是大家在吃饭的时候也要考虑营养均衡，要切记钟南山院士的提醒，有些食物还是不要多吃为好，你有什么特别喜欢吃的食物呢？欢迎留言讨论。