『癌症』高发！恶性肿瘤中它排首位，出现这些症状要警惕！ |肿瘤|肺癌|体检|

4月15日到21日是第26届全国肿瘤防治宣传周，在我国近年的统计中肺癌已跃居恶性肿瘤的首位，且发病率有明显升高的趋势。沧州市中心医院肿瘤内科主任高敬华、胸外科主任孔繁义提醒，高危人群应每年进行一次筛查。
这些人是肺癌的高危人群
吸烟是肺癌发病的首位高危因素， 80%以上的肺癌被认为是由于吸烟而引起。请记住3个“20”：20岁以下开始吸烟，每天吸烟20支以上，吸烟20年以上。只要具备上述中的任意两条，就是肺癌的高危人群。如果用吸烟指数（=每天吸烟支数X吸烟年数）来衡量，大于400即为易患人群。
此外，长时间吸二手烟、患慢性肺部疾病的患者、经常接触煤烟、油烟、放射线照射和无机砷、石棉铬、镍等也容易患肺癌。
【『癌症』高发！恶性肿瘤中它排首位，出现这些症状要警惕！】

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注意肺癌的早期预警信号
肺癌早期身体是会发出预警信号的，一定要注意：
1.咳嗽：虽不是肺癌特有的症状，但通常是首发症状和初期信号，如果是顽固性、刺激性干咳，经抗炎治疗1-2周症状仍无改善时，应引起高度重视。有长期慢性咳嗽的老烟民如果咳嗽习惯发生变化也要警惕肺癌可能。
2.血痰：痰中带血丝或者血块，少见大量咯血。对40岁以上男女，既无咯血病史，突然出现不能解释的血痰，应高度警惕。
3.胸痛：初期为不定时的胸闷，压迫感或钝痛，有时甚至无法描述疼痛的性质和具体部位。
4.发热：在发热的同时伴有肺部阴影者，要积极寻找病因，而不要轻易诊断为感冒或支气管炎。

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生活中做到5个方面预防肺癌
目前世界卫生组织已经把癌症列为生活方式疾病，同时根据肺癌的发病成因进行预防。
1.控制吸烟：劝阻烟民戒烟，禁止在公共场所吸烟，通过建立戒烟门诊和提供戒烟药物等方法帮助烟民戒烟。
2.控制大气污染和环境污染：做好空气净化、治理汽车尾气等环境保护工作，倡导房屋绿色装修，提倡使用厨房抽油烟机
3.职业防护：对开采放射性矿石的旷工和暴露于致癌化合物环境中的工人，应采取有效的防护措施尽量减少受到辐射和与致癌因子接触。
4.早发现、早治疗：由于早期肺癌的治疗效果要远远好于中晚期肺癌，在有条件的地区和高危人群通过健康体检，进行早期筛查。推荐在肺癌高危人群中每年进行1次肺癌筛查，尤其是40岁以上的男女烟民。
5.良好的生活习惯：避免熬夜、保证睡眠、戒烟、饮食平衡、不酗酒、及早治疗慢性病等。同时还要保持乐观积极的心态。
文/河北青年报采访人员王珊
编辑/夏惠芳