健康界传媒■这些药容易增大摔倒风险!,长期服药的老人

【健康界传媒■这些药容易增大摔倒风险!,长期服药的老人】来源:健康界UGC
作者:合理用药科普
跌倒是我国65岁以上老年人伤害死亡的首位原因 , 在我国全人群的意外伤害死因中排在第四位 。
老年人跌倒的危险因素很多 , 包括心脑血管疾病、低血压、低血糖、老年痴呆症、过度疲劳 , 眩晕及服用易致跌倒风险的药物 。
对于有慢性疾病的老人来说 , 需要维持水、电解质、酸碱平衡及对重要脏器的保护 , 因此要长期服药 , 这样就导致跌倒风险增大;如果服用的药物中有容易导致跌倒的药物 , 那么更容易发生 。
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今天药Fulu就来为大家科普一下 , 关于服药之后可能导致跌倒的问题 。
容易导致跌倒的药物
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服药后最危险的时间
以上这些药物在服用后可能会导致跌倒的风险增加 , 因此 , 在最危险的时间段里 , 我们要更加注意 。
作用于中枢神经的药物一般在服药后半小时内迅速起效 , 其作用的特点可影响人体的稳定能力 , 如损害认知力、导致直立性低血压、脱水或电解质紊乱等 , 并有较强的镇静效应 , 如在效应发作后患者起床或上厕所时可能会跌倒 。 发生在口服药物后0.5~1小时内的跌倒发生率较高 , 因此 , 老人在服药后的0.5~1小时内要格外注意 。
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如何预防?
1.合理用药可以在一定程度上预防药物跌倒的情况 。 因此 , 老年人在服药的时候 , 一定要在医生或药师的指导下正确服用 , 买药时要提前告知医生药师正在服用哪些药物 , 避免重复用药 。 在服药的时候要注意药物的注意事项、服用时间、服药剂量、用药间隔、副作用等 。
2.如果您服用的药物可能会引起头晕、低血压等容易导致跌倒 , 那么应该多加注意服药之后的反应 。 同时要有意识地改变自己的活动 , 例如行动时候缓慢一些、最危险时间段里尽量不要外出等等 。 如果有明显的晕眩反应 , 那么应该尽快休息 。
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3.选择适当的辅助工具 , 使用合适长度、顶部面积较大的拐杖 , 或者老年人代步工具 。 熟悉生活环境:道路、厕所、路灯以及紧急时哪里可以获得帮助等 。 老年人穿的鞋子也要注意 , 一定要穿走路舒适且不易滑倒的鞋子 。
4.老年人平时要注重参加规律的体育锻炼 , 锻炼自己的平衡性、协调性、灵活性 , 这样可以减少跌倒的可能性 。 太极拳、散步都是不错的选择 。
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