[合肥肤康说皮肤]你从衣食住行预防了吗？怎么护理看看这几个方面，“湿疹”止痒很多人出现湿疹之后就可以发现湿疹好了

很多人出现湿疹之后就可以发现湿疹好了又复发，复发又好了，
如此的循环反反复复的，让很多湿疹朋友感到心累不已，
湿疹瘙痒是它的一大特点，
是不是很惊喜，是不是很意外、是不是很烦躁？
湿疹又痒又难受，大家对此已经是忍受够了，湿疹止痒，你做对了吗？

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湿疹是一种常见的皮肤病，由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，其临床表现具有对称性、渗出性、瘙痒性皮肤病、多形性和复发性等特点。
怎么护理看看以下这几个方面；
1、衣；内衣尽量选择宽松、纯棉、柔软的衣物；避免选择过紧和过于鲜艳的衣物，因为衣服里面含有几百种化学添加剂；在不着凉的情况下，尽量少穿一点、少盖一点，因为过热也会加重湿疹的症状。
2、食；虽然说湿疹与饮食有一定关系，但也不需要过度忌口，过度忌口不能预防和缓解湿疹的症状，反而引起营养不均衡。
3、住；在干燥季节可考虑在房间使用加湿器，使房间湿度保持在50％左右。湿疹患者应规律的使用保湿剂，不只是洗澡后使用，需要时可每天多次使用，次数不限，一定要达到有效保湿，以皮肤不干燥为准。合肥肤康皮肤病医院医师李晓燕提醒：湿疹患者洗澡时注意不要过度清洗，避免水温过高。尽量选择温和刺激性小的洗护用品，湿疹恢复期间最好不化妆，浓妆艳抹的极易加重皮肤状况。
4、行；避免各种外界刺激。湿疹患者最怕各种刺激，如过度搔抓、接触化学成分等。洗洁精、肥皂等对皮肤也是一种化学刺激，会使皮肤病变加重。湿疹会伴有不同程度的瘙痒状况，尽管如此也不要肆意抓挠皮肤，否则手上的细菌极易导致面部皮肤感染。
【[合肥肤康说皮肤]你从衣食住行预防了吗？怎么护理看看这几个方面，“湿疹”止痒】另外，缓解湿疹症状，平时可以多食用绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿食品。

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