「家常」家常虾肉菜谱,干锅香辣虾,做法简单,美味下饭,吃了还想吃
【「家常」家常虾肉菜谱,干锅香辣虾,做法简单,美味下饭,吃了还想吃】
干锅香辣虾
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一听到干锅 , 就像是只能在餐厅里吃到的大菜 。 而这道干锅香辣虾 , 处理好活虾以后 , 可以说是10分钟左右就可搞定的一道快手菜 。 一上桌就被抢光 , 一顿饭吃光光的感觉真好 。 食材的话 , 做菜谱的时候用的是鲜活的基围虾 , 后来试了下白虾和对虾都挺好吃的 。
用料:虾350g(基围虾20个左右) , 土豆1个 , 芹菜配菜 , 豆瓣酱2勺 , 蒜4-5瓣 , 盐适量 , 花椒40粒 , 醋1勺 , 料酒1勺 , 生抽2勺 , 干辣椒15-20个 , 白糖15克 , 白芝麻适量
干锅香辣虾的做法:
食材准备:土豆切片 , 芹菜切段(配菜也可以更换成其他绿色蔬菜) , 蒜切小块 , 虾洗干净去虾线(我买的鲜活基围虾 , 顺便去头上的脏东西)
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炒锅烧热 , 热锅冷油将虾下锅翻炒 , 炒到虾颜色变红 , 盛出待用 。
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准备好豆瓣酱 , 个人比较喜欢这款红油豆瓣酱 , 会有川菜的干锅虾的味道 , 当然普通的其他豆瓣酱都可以 , 看自己口味
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锅中留下刚才炒虾的虾油 , 继续烧热 , 放入蒜块 , 干辣椒 , 花椒 , 炒出香味
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放入2勺豆瓣酱 , 转小火煸炒出红油 。 然后转大火 , 倒入土豆片炒2分钟左右
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放入配菜炒1-2分钟 , 此时颜色已经非常靓丽啦!
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倒入2勺生抽 , 1勺料酒 , 1勺醋 , 1勺白糖翻炒均匀
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出锅前洒点白芝麻 , 一碗香喷喷的干锅虾就做好啦!
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小贴士:虾中含有丰富的镁 , 镁对心脏活动具有重要的调节作用 , 能很好的保护心血管系统 , 它可减少血液中胆固醇含量 , 防止动脉硬化 , 同时还能扩张冠状动脉 , 有利于预防高血压及心肌梗死 。
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