『电影点评家』早晚换着吃，或助你远离肝病困扰，4物是肝炎、肝硬化的“天敌” 4物是肝炎、肝硬化的“天敌”

4物是肝炎、肝硬化的“天敌” ，早晚换着吃，或助你远离肝病困扰。

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1.蒲公英
蒲公英在生活中很常见，蒲公英中含有的维生素和矿物质，能在一定程度上预防肝炎，肝硬化的产生，帮助肝脏排毒，而且蒲公英有很好的利尿的作用，可以促进有害物质通过尿液代谢出体外，帮助排出体内的垃圾毒素，从而减轻肝脏的负担。所以人们不妨早晚常吃，或能助你远离肝病困扰。

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2.柠檬
柠檬一向被称为肝炎，肝硬化的“天敌” ，这是因为柠檬中可能含有一种能够预防脂肪肝的成分，可以遏制人体肝脏细胞中的脂肪蓄积。此外，柠檬还有助于肝脏排毒，通过促进胆汁生成而净化肝脏，帮助排除体内的垃圾毒素，减轻肝脏的负担，所以人们在生活中不妨常吃，或能助你远离肝病困扰。

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3.包菜
包菜是生活中常见的一种蔬菜，不仅非常美味，而且营养价值很高。包菜中含有非常丰富的纤维素，有助于加快人体的新陈代谢，帮助排出肝脏的毒素，起到预防肝病的作用，可以说是肝硬化的“天敌” ，人们在生活中不妨常吃。

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4.枸杞
【『电影点评家』早晚换着吃，或助你远离肝病困扰，4物是肝炎、肝硬化的“天敌”】很多人都知道枸杞有养肝的作用，它含有人体必需的糖、蛋白质、多种维生素和磷、铁等营养物质，能帮助保护肝细胞，从而预防肝脏疾病的发生，经常吃一些枸杞或者用枸杞泡水喝，对于肝炎的治疗有一定效果。所以， 4物是肝炎、肝硬化的“天敌” ，早晚换着吃，或助你远离肝病困扰。（此文章图片源于网络，如有侵权，联系删除）