『讲八卦的琪琪』每天可劲吃，养血暖宫，或助你远离宫寒，宫寒的“对头”被找到宫寒的“对头”被找到

宫寒的“对头”被找到，每天可劲吃，养血暖宫，或助你远离宫寒。

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1.桑葚
桑葚是水果中铁含量最丰富的，对身体补血有很大的帮助。女生日常保养子宫，要注意气血的补充，适当吃一些桑葚有助于温暖子宫，还可以帮助子宫排出湿气和堆积的垃圾毒素，让子宫更健康。所以，宫寒的女人不妨经常吃一些桑葚，或能助你养血暖宫，远离宫寒。

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2.红糖
红糖是很多女生都比较熟悉的一种食物，中医认为红糖属温热食物，所以宫寒女人不妨多喝点红糖水。不仅可以养血暖宫，而且还可以有效缓解痛经等不适症状。所以宫寒的女人在生活中不妨常喝，或能助你远离宫寒。

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【『讲八卦的琪琪』每天可劲吃，养血暖宫，或助你远离宫寒，宫寒的“对头”被找到】3.榴莲
榴莲的营养价值很高，具有活血散瘀的作用，平时多吃些榴莲的话有助于排出体内的寒气，养血暖宫，可以说是宫寒的“对头”了，所以，宫寒的女人在生活中不妨常吃，或能助你远离宫寒。

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4.牛油果
牛油果的营养价值很高，女人平时多吃，不仅可以帮助保护子宫，还可以排出体内的毒素，有美容养颜的效果。另外牛油果中的一种元素可以帮助有宫寒的女人养血暖宫，远离宫寒的困扰。因此，宫寒的“对头”被找到，每天可劲吃，养血暖宫，或助你远离宫寒。（此文章图片源于网络，如有侵权，联系删除）