1.西芹洗净 ， 切成较薄的段 ，
2.百合去蒂洗净 ， 掰成片 ，
3.锅内放油 ， 烧热 ， 下西芹炒至五成熟 ，
4.加百合、精盐、白糖炒熟 ， 勾薄芡即可 。
【功效】
促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环

本文插图
THE END
图片来源于摄图网
部分素材来源于网络

本文插图

• 桑叶农村里常见的桑树叶，除了喂蚕还有这用途，可惜很多人不知道
• 花花啵啵历史上最全的家常菜做法大全！【香辣蚝油花甲】十分钟搞定！
• 黑龙江@我国最冷的几大城市，就是给钱也不能去，零下40度很常见！
• 小司厨不想炒菜我就这样煮，十分钟出锅，色香味俱全
• 健康这3种常见的食物，原来是“天然胰岛素”，糖尿病的人收藏吧
• 菜谱365百合枸杞养生汤，简单易学，营养美味，又增强免疫力，赶紧试试吧
• 民谣舆诗美食推荐：龙井虾仁、孜然薯条、回锅豆腐、木耳百合秋葵的做法
• 心脑血管科高医生结肠癌和胃癌的症状并不相似！5大常见症状要注意，晚期后很棘手
• 恩高天天说痔疮是常见多发病，可从饮食上来调整
• 水怜忧的美食小筑鱼子酱火腿简易汉堡教给你，早起十分钟，美味早餐开启美好的一天