[成都蒙兴文]这种生活中常见的食物,对类风湿的好处竟然这么大!
很多患者都知道 , 饮食在类风湿的漫长病程中 , 起到一定的预防作用 , 常见的饮食禁忌有高脂肪、高胆固醇食物、甜食等 。
【[成都蒙兴文]这种生活中常见的食物,对类风湿的好处竟然这么大!】
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但相信很多人都不知道 , 木耳也对类风湿患者有益处 , 帮助缓解类风湿性关节炎的局部红肿 。
1、木耳对类风湿患者的益处
食用木耳有助于促进巨噬细胞吞噬功能和淋巴细胞转化 , 提高免疫功能 , 增强类风湿患者的抗病能力 , 此外 , 它还可以缓解局部的红肿疼痛症状 , 减轻患者病情 。
食用木耳除了可以帮助类风湿患者减轻病痛 , 还可以发挥其延缓衰老 , 抗辐射、抗癌、抗溃疡和降血糖等多种作用 , 是一种集多种功效于一身的食物 。 处于妊娠期的类风湿患者不宜过多食用木耳 。
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2、木耳如何吃才健康
在烹制木耳前 , 要先用温水对木耳进行清洗 , 为了将木耳上的杂质和残留沙粒去除 , 建议将温水中放入些许淀粉 。
萝卜和木耳不能一起食用 , 二者同食可能会导致皮炎 。 除此之外 , 类风湿患者还要注意 , 木耳与田螺、野鸭一起食用会导致消化不良 。 对于常常出现在火锅桌上的木耳 , 类风湿患者也要尽可能避免食用 , 防止关节肿痛症状加重 。
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提醒患者 , 食用木耳有助于缓解关节红肿症状 , 减轻疼痛感 , 但终究起不到治疗的作用 , 患上类风湿性关节炎之后 , 还是要去正规的风湿病专科医院及时医治 。
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