雪菜黄鱼■黄鱼物美价廉,鲜香美味,做一份雪菜黄鱼汤,下饭拌面味道赞
大黄鱼适合用来做鱼菜 , 制作的都是大菜 , 而美味小巧的小黄鱼 , 则适合用来做小菜 , 或者是面条点缀 。 小黄鱼新鲜且物美价廉 , 用鱼头鱼骨熬汤 , 做一份雪菜黄鱼面 , 配着雪菜的一点点咸酸 , 真是让人鲜掉眉毛 。
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【雪菜黄鱼■黄鱼物美价廉,鲜香美味,做一份雪菜黄鱼汤,下饭拌面味道赞】准备需要的食材:大黄鱼1条 , 雪菜50g , 毛豆(或笋丁)50g , 生抽2茶匙 , 橄榄油2茶匙 , 香油1茶匙 , 料酒2茶匙 , 醋半茶匙 , 蒜4粒 , 姜3片 , 盐少许 。
步骤一:将大黄鱼清理一下 , 去鳞、去腮、去鳍、去内脏 。 用厨房纸巾擦干大黄鱼表面的水分 , 然后在大黄鱼的表面稍微撒一点盐 , 一会儿剪的时候不容易糊 。
步骤二:锅中倒入橄榄油 , 油热后转成中小火下大黄鱼 , 煎一面的时候注意观察 , 大约1分钟多鱼的表面会固定 。 这个时候轻轻晃动锅子 , 让鱼皮不要粘在锅底 , 接着翻面继续煎 , 当另一面也定型以后就可以出锅了 。
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步骤三:就着刚才煎黄鱼的底油 , 将姜和蒜下锅爆香 。 接着下雪菜炒香 , 这一步必不可少 。 用油炒香雪菜再加汤 , 不同于加了汤之后再煮雪菜 , 这是两种截然不同的烹饪方式 , 炒过的雪菜能激发它的香味 。
步骤四:能闻到雪菜的香味后 , 下煎过的黄鱼(我的锅不够大 , 只好把黄鱼一切为二了) , 并放入料酒烹香 。 然后加入高汤 , 半没过鳕鱼 。 高汤可以选择鱼骨汤、鸡骨汤、棒骨汤 , 或者直接加水也行 , 加入的汤或者水应该是热的 。
步骤五:盖上锅盖小火炖黄鱼15分钟 , 在这个间隙可以处理一下毛豆(或者笋丁) , 很多地方做黄鱼面加笋丁 。 毛豆洗净去皮 , 笋的话就需要焯水去除涩味 。
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步骤六:15分钟后加入毛豆和生抽 , 盖上锅盖继续煮10-15分钟 。 时间到了以后稍微加一点醋 , 增添整道菜的风味 。 大火收汁 , 收汁程度看需求 。
准备需要的食材:小黄花鱼8条 , 雪菜1小袋 , 面条 , 姜3片 , 葱1根 , 料酒1勺 , 盐少许 , 生粉少许 , 油30克 。
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步骤一:小黄花鱼去肠去腮去鳞 , 洗净 , 用刀剖下两边身体的肉 , 留下鱼头 , 鱼骨和鱼尾 。 剖下的鱼肉用料酒、少许盐和一点生粉抓捏拌匀 , 盖上保鲜膜 , 放到冰箱冷藏 。
步骤二:锅里倒15毫升的油 , 把鱼骨翻炒一下 , 加姜片 , 加大半锅的热开水 , 待烧开后 , 改中小火炖30-40分钟 , 至鱼汤变白 。
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步骤三:用个网筛 , 把鱼骨全部过滤掉 , 只剩鱼汤 。 鱼汤烧开 , 加面条烧开后 , 加入雪菜丝 , 改中小火煮3-5分钟 , 加入适量的盐调节味道 。
步骤四:同时另起不沾锅 , 加油 , 把腌制好的黄鱼两面煎熟 。 准备好大面碗 , 先把面条捞起放在碗底 , 再把鱼汤倒上 , 最后搁上煎好的鱼肉 , 洒些葱粒增香添色 。
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这样美味鲜香 , 汤汁奶白的雪菜黄鱼汤面 , 就制作好啦 。 鲜香美味的面条 , 比鱼肉还要好吃 。
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