「吴羽熙」家常鱼香肉丝,豆豉炒年糕,胡萝卜土豆条这几道家常菜的做法
家常鱼香肉丝
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食材
冬笋1棵、肉丝200克、木耳少许、葱末少许、姜末适量、蒜末适量、蚝油1勺、生抽1勺、糖2勺、盐1勺、辣酱2勺、酒半勺、淀粉2勺
做法
1、木耳焯水后切丝 , 肉丝用蚝油 , 生抽 , 酒 , 淀粉抓匀 。 笋焯水后切丝 , 蒜末 , 姜末 , 葱末 。 先下葱花把肉丝炒8成熟 。
2、用葱沫 , 姜沫 , 蒜末炒辣酱 。 炒制过程加盐和糖 , 炒开 , 加入100克清水 。 下木耳 , 下笋丝 , 翻炒3分钟 , 下肉丝翻炒3分钟出锅 。
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豆豉炒年糕
材料:年糕 (450克)、贡丸 (4个)、尖椒 (2个)
做法:
【「吴羽熙」家常鱼香肉丝,豆豉炒年糕,胡萝卜土豆条这几道家常菜的做法】1、锅中加水烧开 , 年糕煮熟;煮熟后过冷水;沥干备用;
2、热锅入油 , 放入尖椒略煸;
3、放入豆豉煸炒;
4、放入煮熟后的切片贡丸略炒;
5、最后放年糕炒匀即可出锅
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蒜香胡萝卜土豆条
材料:土豆2个、胡萝卜1根、蒜瓣1个、小葱3颗、盐1勺、鸡精1勺、孜然粉1勺、生抽1勺
做法:
1、胡萝卜1根 , 削皮洗净 , 用波浪刀切成细条;土豆2个 , 削皮洗净 , 用波浪刀切成细条备用
2、蒜1个 , 剥皮清洗干净切成末备用;葱清洗干净 , 葱白、葱叶切成末 , 分开放
3、锅里烧开水 , 倒入土豆条和胡萝卜煮至8成熟
4、然后捞出来放在凉水里过几遍凉水 , 要炒的时候再捞起来沥干水份
5、锅里倒入油 , 油热后放入蒜末、葱白爆香
6、再倒入沥干水分的胡萝卜土豆条 , 大火翻炒2、3分钟左右 , 待胡萝卜土豆条熟透后放入生抽1茶匙、盐1茶匙、葱末翻炒均匀
7、起锅前加入适量的鸡精和孜然粉翻炒均匀即可
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腐竹木耳大拌菜
材料:腐竹适量 , 木耳适量 , 菠菜一把 , 胡萝卜半个 , 蒜两头 , 生抽一勺 , 老陈醋一勺 , 香油几滴 , 熟芝麻少许 。
做法
1、木耳泡发 , 洗干净摘小朵 , 水烧开焯一下水 , 蒜切末 , 腐竹泡发 , 切菱形 。
2、胡萝卜切菱形 , 焯水 , 菠菜焯水 , 菠菜也可换为其他绿叶蔬菜如:黄瓜 , 芹菜之类 。
3、所有材料准备好之后 , 放入一个大点的容器里面 , 加入盐 , 生抽 , 老陈醋 , 蒜末 , 熟的现研磨的芝麻面儿 , 香油 。 喜欢辣可以加辣椒油 。
4、翻拌均匀 , 尝一下根据个人口味加盐和醋的量 , 最后装盘 , 在菜上面研磨熟芝麻装饰 。
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