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放屁 , 是人体一个正常的生理反应 , 每个人每天都会放很多个屁 。 其中 , 每天有声的屁平均约2至3个 , 无声的屁10个左右 , 这是属于正常的 。 而有的人 , 每天的屁特别多 , 远远超过这个正常水平 , 这个时候就需要注意了 , 这类人可能是肝脏出现了问题!
为什么放屁多的人 , 是肝脏出现了问题?
屁的主要来源 , 主要是食物分解所产生的气体 , 在排除饮食以及肠胃问题所导致屁多的情况下 , 那么多半就是肝脏出现问题了 。
这是因为 , 肝功能受损后 , 会影响胆汁的分泌 , 从而影响身体对食物的消化排泄 , 不能及时消化食物并吸收营养物质 , 就会导致这些食物产生许多的气体 , 从而就会对造成每天屁多的情况了 。除了爱放屁之外 , 肝不好的人往往还会有7个表现
1、失眠
现在 , 很多人都会有失眠的情况 。 而肝不好的人失眠 , 则多半是因为肝火旺盛 , 若是不及时调理降火 , 还会导致神经衰弱等 。
2、睡觉说梦话和磨牙
睡觉时爱说梦话 , 还爱磨牙 , 可能也是肝火旺盛的表现 , 较为严重的时候 , 甚至还会有梦游的情况 。
3、白天犯困
肝不好的人 , 即使前一晚已经有了充足的睡眠了 , 但白天的时候精神状态还是很不好 , 经常犯困 , 而且到了晚上又会睡不着 。4、尿液颜色如浓茶
【抗体|肝不好的人爱放屁,还会有7个表现,若你一个都没有,恭喜你】肝脏发生病变后 , 胆红素的排泄也会受到影响 , 会随着尿液排出 , 此时尿液就会呈现如浓茶般的颜色 , 即使多喝水也没法改善 。
5、眼睛干涩疲劳
眼睛也是非常能反应肝脏健康状况的一个器官 , 若是肝不好导致肝血不足 , 那么眼睛就会出现干涩疲劳等情况 。
6、脸色暗淡发黄
肝脏出现问题后 , 由于毒素的堆积 , 脸上也会有所表现 , 具体就是脸色暗淡 , 还有些许发黄的迹象 。7、指甲黑斑
指甲也是能够反映肝脏健康状况的 , 若是发现指甲上出现了黑斑 , 那么别犹豫了 , 赶紧去检查一下肝CT吧!
肝不好的人 , 身体往往还会有以下异常:
① 食欲不振、乏力
② 皮肤干燥粗糙
③ 出现黑眼圈
④ 指甲竖痕变多、脆弱易折
⑤ 出现肝掌
⑥ 口中发苦或出现口臭
⑦ 经常腹泻
⑧ 右上腹部隐隐作痛
⑨ 眼睛出现黄疸
日常做好3件事 , 远离肝病 , 肝脏一天天变强
1、主动养肝
日常生活中有很多伤肝的习惯 , 如熬夜、喝酒等 , 若是平时不主动养一养肝的话 , 肝脏是很难恢复健康的 。 而日常养肝 , 平时可以多吃一些对肝好的食物 , 如木耳、苦瓜、五味子等
2、保持良好的生活饮食习惯
肝不好的人 , 在日常生活中 , 最好以清淡饮食为主 , 多吃绿色的蔬菜水果 , 多喝水 , 远离烟酒以及油腻、重口味的食物 。 同时 , 每天最好是养成早睡早起的习惯 , 并坚持做一些有氧运动 , 心中不快时 , 及时抒发出来 , 这样肝脏才会有良好的恢复环境 。3、不乱吃药
人吃进去的药物 , 都是需要通过肝脏来进行代谢分解的 。 而肝脏出现问题后 , 有很多药是会损害肝脏的 , 所以在用药的时候 , 应遵守医嘱 , 以为造成肝损伤 。
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