搜狐新闻:十四款黄花鱼菜品~款款有新意!( 二 )


此菜精选泰国进口的黄花鱼 , 结合传统酱烧的做法 , 油炸后加干黄酱、高汤充分炖至入味 , 走菜时添黄鱼原汤收汁 , 成品滋味浓厚、肉质鲜美 。
原料扫盲
泰国黄花鱼头部较尖 , 肉质呈蒜瓣状 , 口味鲜嫩 , 可蒸、红烧、酱焖等 。 与国产黄花鱼相比 , 它通体色泽更加金黄 , 尤其是鱼鳍、鱼尾 , 而且几乎没有腥味 。 目前 , 泰国黄花鱼市场进价为500元/件(40斤/件 , 折合单价为12.5元/斤 , 跟国产黄鱼价位相当 , 甚至更低一些) , 在大型海鲜市场上均有销售 。
批量预制
1、冰鲜泰国黄花鱼10条解冻治净 , 表面用毛巾吸干水分 。
2、锅入宽油烧至七成热 , 下黄花鱼小火炸至表面金黄色 , 捞出沥干 。
3、另起锅入猪油100克、色拉油50克烧热 , 下姜、葱片各75克、八角50克煸香 , 冲适量高汤 , 加入陈醋100克、黄豆酱油75克、干黄酱50克、白糖25克、盐15克、胡椒粉10克调味 , 放入炸好的黄鱼(高汤没过黄鱼一指半) , 大火烧开后转中火 , 保持汤面冒大鱼眼泡的状态炖25分钟 , 连汤汁一起盛入大盆中 , 自然晾凉 , 入保鲜冰箱存放 。
走菜流程
锅入黄鱼原汤300克 , 下入黄花鱼2条 , 开中火收浓汤汁 , 起锅装盘 , 点缀青蒜苗即可走菜 。
走菜时 , 取原汤烧黄鱼 。
5
鱼香小黄鱼
这道“鱼香小黄鱼”由“香酥小黄鱼”改良而来 , 原版以香辣味型为主 , 将小黄鱼炸好后 , 在表面撒一层椒盐、辣椒面等 , 此菜则是用辣椒酱、番茄沙司、香醋、白醋、白糖等熬成了一款口感酸甜的鱼香汁 , 将炸过的小黄鱼放置其中浸泡入味 , 成菜集酸、辣、甜于一体 , 口感更为丰富 。
提前预制
1、小黄鱼20条(每条重约180克)宰杀治净 , 在鱼身两侧打一字花刀 , 纳盆后加料酒100克、盐80克、葱姜各50克腌制30分钟 , 下入七成热油中炸至表面金黄 , 捞出沥油 。
2、锅入色拉油150克烧至四成热 , 下入葱姜蒜末各10克爆香 , 下入李锦记桂林风味辣椒酱300克、番茄沙司500克翻匀 , 小火熬30秒 , 然后倒入清水800克 , 下白糖300克、香醋150克、白醋150克 , 烧开后关火 , 滤去杂质即成鱼香汁 。
3、将炸好的小黄鱼下入鱼香汁中 , 浸泡腌制20分钟 , 捞出沥干 , 装入保鲜盒保存 , 原汤滤渣留用 。
走菜流程
取预制好的小黄鱼一条摆盘 , 表面撒熟白芝麻3克 , 淋入鱼香汁30克 , 点缀葱花2克即可上桌 。
6
恋上黄花鱼
做法:把黄花鱼治净 , 纳盆加盐、姜葱汁和料酒拌匀 , 腌渍入味后 , 捞出来搌干水分并粘上干生粉 , 随后下五成热的油锅炸至外脆内熟 , 捞出来沥油待用 。
锅留底油 , 先下郫县豆瓣酱、姜颗和蒜颗炒香 , 再放入干辣椒面炒至油红 , 烹料酒并掺水 , 下炸好的黄花鱼 , 转小火烧制 。
等锅里汁水将干时 , 用筷子夹出黄花鱼装盘 , 另下入葱丁、青红椒节推匀 , 出锅舀在黄花鱼上面 , 点缀香菜即成 。
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卜豆角黄花鱼
提前预制:
1、小黄鱼50条(每条重约100克)宰杀治净 , 鱼身涂满盐 , 淋入葱姜料水(老姜片和葱段捣碎后加料酒、白醋调匀) , 腌制24小时 。
2、卜豆角提前用温水浸泡一晚 。
1、将卜豆角捞出控干水分 , 改刀成长2厘米的小段 。 锅入色拉油10克烧热 , 下入干辣椒粉5克煸香 , 倒入豆角段50克、鸡精5克翻炒均匀 , 盛入平锅内待用 。
2、腌好的黄鱼冲洗10分钟 , 擦干水分 , 取3条下入八成热油中炸至金黄色 , 捞出控油 。
3、锅入底油烧至五成热 , 下辣妹子酱25克、姜、蒜米各20克、小米辣圈15克、干辣椒粉5克煸出香味 , 添水200克烧开 , 加生抽20克、鸡精15克调味 , 放入黄鱼焖制1分钟 , 捞出摆在平锅内的卜豆角上 , 剩下的烧鱼料头浇在鱼身上 , 撒少许香葱即可带火上桌 。