#智享成果#美食做法推荐：牛肉肠蛋炒饭、咖喱海鲜焗饭、咸蛋黄肉松浆饭团

经过了一天的休整，这时的您是否格外的轻松呢，想好和家人一起品味什么样的美食了吗?美食是一种幸福，品味是一种情趣，能吃者得到一份暖胃的享受，会吃者找到一份心的平静。很高兴和大家认识，在接下来的日子里，小编每天会给大家推荐几道美味佳肴以及烹饪方法，我对于美食的热爱，如果用一句话来形容，那就是：唯美食与爱不可辜负。我热爱与他人分享美食，因为传递美食就是传递快乐，我非常真诚希望能和大家一起，一起制作美食，尝试美味，让我们一起加油吧！
今天第一道美食：牛肉肠蛋炒饭推荐指数：5星操作指数：2星

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【#智享成果#美食做法推荐：牛肉肠蛋炒饭、咖喱海鲜焗饭、咸蛋黄肉松浆饭团】牛肉肠蛋炒饭黑胡椒味的牛肉肠蛋炒饭，真的是又香又好吃，微微有点黑胡椒的辣味，西红柿的微酸很刺激味蕾，难怪很有食欲。
材料：米饭1碗、德式黑椒牛肉肠1根、鸡蛋1个、盐适量、鸡蛋1个、西红柿半个、黄瓜半根、油适量
做法
1.黄瓜、西红柿先清洗干净，冰箱取出一个新鲜鸡蛋，备用。
2.准备一碗米饭，一根解冻好的黑胡椒牛肉肠。
3.黄瓜、西红柿、还有黑胡椒牛肉肠都切成大小比较均匀的小丁。
4.热锅热油， 7成热，嗑入把鸡蛋迅速炒散，推到锅的一边。
5.倒入牛肉肠丁，先在油里炒出香味，再与鸡蛋混在一起。
6.倒入黄瓜丁和胡萝卜丁，再加少量的盐，快速翻炒均匀。
7.最后再倒入米饭，边炒边压散开，迅速与锅内其它食材混合均匀即可出锅。
接下一道美食：咖喱海鲜焗饭推荐指数：5星操作指数：2星

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咖喱海鲜焗饭
材料：米饭100g、鲜虾50g、鱿鱼花50g、白砂糖适量、椰浆适量、黄油适量、精盐适量、料酒适量、黑胡椒粉适量、咖喱粉1勺
做法
1.鲜虾去壳，开背取虾线，用精盐、料酒、黑胡椒粉腌15分钟。
2.鱿鱼花撒点盐焯熟，热锅热油，放入虾，煎至变色。
3.热锅热油，炒香咖喱粉，加入白砂糖、2勺清水、1勺椰浆煮沸，做成咖喱酱。
4.米饭放进焗盘，铺上虾和鱿鱼花，浇上咖喱酱，再摆几片黄油片。
5.烤箱200度预热后烤10分钟即可即可。
今天最后一道美食：咸蛋黄肉松爆浆饭团推荐指数：5星操作指数：2星

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咸蛋黄肉松爆浆饭团
材料：金奇香咸蛋黄6个、白米饭适量、黑芝麻适量、花生油适量、玉米粒适量、肉松适量
做法
1.铺上保鲜膜，放上拌好玉米的米饭，按扁铺。
2.放入芝士条、蛋黄碎、肉松，铺上一层玉米饭。
3.用保鲜膜包裹起来，揉成饭团。
4.热锅热油，放上撒了芝麻的饭团，煎至两面金黄即可。
好了，今天时间不早了，小编今天分享的美食就到这里了，日后还有更多美食烹饪方法，最后希望大家多多转发、收藏，也可以在下方评论区留下你想要的美食烹饪方法，您的每次认可是我前进的动力，我会继续努力与大家分享，最后希望大家幸福美满生活。

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#智享成果#美食做法推荐：牛肉肠蛋炒饭 、咖喱海鲜焗饭 、咸蛋黄肉松浆饭团

#智享成果#美食做法推荐：牛肉肠蛋炒饭、咖喱海鲜焗饭、咸蛋黄肉松浆饭团