搜狐新闻:超下饭几道家常美食,鲜香入味,早点学会露一手家人就有口福了( 二 )
4.在锅中倒入油 , 放入姜和蒜 , 芝麻 。
5.倒入切成薄片的猪肝 , 翻炒 , 放入料酒 。
6.放入葱 , 继续煸炒 , 即可出锅
本文插图
食材: 带鱼、干淀粉、干辣椒、花椒、蒜五瓣、老姜一小块、郫县豆瓣一勺、酱油、糖一小勺、小葱;
1.带鱼收拾干净 , 切段 , 晾至表皮干爽(西瓜妈妈早上起床后就把它收拾好晾起来 , 中午就干了) , 如果嫌麻烦 , 可以用厨房用纸把它表皮擦干 , 另外蒜和姜切末;
2.锅中烧油 , 将带鱼段两面沾上薄薄的干淀粉;入油锅煎炸 , 等一面炸黄后 , 再翻面炸;就这煎炸好的带鱼段;锅中留少许油 , 放入干辣椒、花椒、蒜末、姜末 , 小火炒出香味 , 再放入郫县豆瓣 , 翻炒出香味;
3.加入带鱼段 , 翻炒几下;加入适量水 , 倒入一点点酱油、糖 , 中小火闷煮大概十分钟;大火收干汁即可 #翻炒#香菜#生抽
食材:豆泡100克 , 娃娃菜1棵 , 香菜适量 , 盐2克 , 香油适量 , 葱花适量 , 清水适量
1.娃娃菜洗净切丝备用 。 香菜洗净切段备用 。
2.锅中放入适量的食用油 , 油热后放入葱花煸香 , 之后倒入娃娃菜翻炒 。
3.倒入豆泡 , 翻炒 。
4.加入适量的清水 , 加入盐 , 煮开 。 可以出锅前撒入香菜末提味 。
椒盐土豆虾
食材:鸡胗800g?八角2个?花椒3g?茴香6g?桂皮2g?香叶4片?冰糖40g?老抽10g?生抽15g?盐少量?干红椒2个?料酒20ml
1、烧开水 , 鸡胗绰水 , 捞出备用
2、锅内放入少许油 , 放入干料 , 过油出香味
3、然后放入老抽 , 生抽 。 入开水煮沸腾 , 放入冰糖 , 料酒 。 放入鸡胗
4、大火煮开以后再小火焖煮 。 水慢慢蒸发 , 看看鸡胗的软烂程度
5、剩下不多汤汁的时候开始大火收汁 , 不用收的太干 , 即可出锅 。 喜欢味儿重可以加点盐再收汁 。 出锅
食材:四季豆250克、蒜10瓣、小米椒5个、葱1根、姜2片、植物油2大勺、盐1小勺生抽(或耗油)1勺
1、摘去四季豆的两头以及豆筋 , 四季豆每一根斜着切成细丝
2、葱姜蒜、小米椒切碎待用
3、锅热了后倒入植物油 , 倒入切好的四季豆 , 中火翻炒
4、中火翻炒, 用铲子不断地翻动四季豆 , 使它受热均匀 。
5、适当的加一些水 , 盖上锅盖焖煮几分钟 , 四季豆看起来不是生绿色了 , 没有豆腥味就差不多熟了 , 因为是切的细丝 , 不会用太久的时间就可以熟了 , 炒熟后盛到盘子里
6、炒锅洗净 , 放入一勺植物油 。 倒入切好的葱 , 姜碎小米椒 , 小火煸出香味
7、加入一勺高汤 , 或清水 , 稍煮一会会 ,加入一勺生抽(或耗油)提鲜
8、放入一小勺盐调味 , 翻炒均匀
9、把炒好的葱姜蒜小米椒 , 倒在炒熟的四季豆上 , 吃的时候翻匀就可以
爆炒猪肝
食材:猪肝250g、葱少许、姜少许、料酒少许、芝麻少许、胡椒粉少许、淀粉少许、生抽少许
1.葱姜切好备用
2.切成薄片
3.加入生姜 , 盐 , 生抽 , 白胡椒 , 油 , 地瓜粉 , 抓匀 , 至少两分钟 。
4.在锅中倒入油 , 放入姜和蒜 , 芝麻 。
5.倒入切成薄片的猪肝 , 翻炒 , 放入料酒 。
6.放入葱 , 继续煸炒 , 即可出锅
食材: 带鱼、干淀粉、干辣椒、花椒、蒜五瓣、老姜一小块、郫县豆瓣一勺、酱油、糖一小勺、小葱;
1.带鱼收拾干净 , 切段 , 晾至表皮干爽(西瓜妈妈早上起床后就把它收拾好晾起来 , 中午就干了) , 如果嫌麻烦 , 可以用厨房用纸把它表皮擦干 , 另外蒜和姜切末;
2.锅中烧油 , 将带鱼段两面沾上薄薄的干淀粉;入油锅煎炸 , 等一面炸黄后 , 再翻面炸;就这煎炸好的带鱼段;锅中留少许油 , 放入干辣椒、花椒、蒜末、姜末 , 小火炒出香味 , 再放入郫县豆瓣 , 翻炒出香味;
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