怎么制做寿司寿司的做法大多采用醋拌米饭的方法来加工其主料 , 米饭中一般要加入四种以上的调料 。寿司的制作方法并不复杂 , 只要我们掌握好寿司的选料、寿司的配比和寿司的佐味料等几个方面 , 就能够制作出色香味形俱全的寿司 。寿司的种类很多 , 下面以最常见的紫菜卷寿司为例 , 介绍一下寿司的做法:
一、寿司的选料
寿司的种类很多 , 而且在原料的选择上范围也很广 。寿司常用的主要原料为寿司米(优质粳米) , 其特点是色泽白净 , 颗粒圆润 , 用它煮出的饭不仅弹性好 , 有嚼头 , 且具有较大的黏性 。包卷寿司的外皮所用的原料 , 以优质的海苔或紫菜、海带、蛋皮、豆腐皮、春卷皮、大白菜等为常见 。寿司的馅料丰富多彩 , 且最能体现寿司的特色 。馅料所用的原料有海鱼、蟹肉、贝类、淡水鱼、煎蛋和时令鲜蔬 , 如香菇、黄瓜、生菜等等 。
二、寿司的配比
寿司的配比指的是煮寿司饭时米和水的比例 , 调制寿司醋时盐、糖、醋的比例 , 以及调制寿司饭时醋和饭的比例 。
1、米和水的比例: 寿司米淘洗净 , 沥干水 , 盛入电饭锅中 , 按米和水1∶1的比例掺入清水 , 煮熟成寿司饭 。注意 , 如果一次煮的寿司饭较多 , 应适当减少水的用量 , 若想增加饭的黏性 , 亦可在米中加入少量的糯米 。
2、盐、糖、醋的比例:寿司醋是寿司的基本调味料 , 它是用盐、糖、醋按1∶5∶10的比例调制而成的 。调制时将盐、糖、醋和匀 , 放入锅中加热 , 晾凉后即可使用 。注意 , 加热时不可令其沸腾 , 以免降低醋的酸味 。
3、醋和饭的比例:调制寿司饭时 , 通常是将1碗寿司醋加入到5碗寿司饭中 , 搅拌均匀即成 。注意 , 寿司饭需保持40℃左右的温度 , 搅拌时最好使用木勺和木制的盛具 , 且要用木勺对加了醋的寿司饭进行“排剁” , 以将其搅匀 。
三、寿司的佐味料
正宗的寿司可以有酸、甜、苦、辣、咸等多种风味 。因此 , 吃寿司时 , 应根据寿司的种类来搭配佐味料 。例如 , 吃卷寿司时 , 因馅料中有生鱼片、鲜虾等 , 就需要蘸浓口酱油并涂抹适量的绿芥末;而吃手握寿司时则最好不要蘸酱油 , 这样才能吃出它的原味 。除了浓口酱油和绿芥末以外 , 寿司还有更重要的佐味料醋姜 。吃寿司时佐一片醋姜 , 不仅有助于佐味 , 而且能使寿司变得更加清新味美 。
四、寿司的制作
原料:专用海苔(紫菜)1张 , 长约20厘米、宽约15厘米; 粳米饭200克 , 蟹柳1根 , 细火腿肠半根 , 中等大小的黄瓜半根 , 鸡蛋皮1张 , 辣根酱15克 , 生菜叶1张 , 精盐5克 , 白糖5克 , 白醋5克 , 浓口酱油、醋姜各1碟
操作:
1、将粳米饭晾至温度为40℃左右;蟹柳入沸水锅中稍烫 , 捞出与火腿肠、黄瓜分别切成细粒;鸡蛋皮切成15厘米长、1厘米宽的条;另取精盐、白糖、白醋调成寿司醋 , 再与粳米饭拌匀 。
2、将海苔竖着铺在熟砧板上 , 在其上方边缘留出3厘米作接口 , 在海苔的其余部分铺上粳米饭 , 再用手掌立着在粳米饭上横压出间隔均匀的4条“沟” , 随后分别在4条“沟”里放上蟹柳粒、火腿肠粒、黄瓜粒和鸡蛋条作馅料 , 最后将抹有辣根酱的生菜叶放在米饭上 。
3、将铺好米饭、放好馅料和生菜的海苔从下到上地轻轻裹起成卷 , 并在上边接口处抹上少许米饭封口 , 然后将饭卷横切成7个小卷 , 随浓口酱油碟和醋姜碟上桌即可 。寿司饭
原料:优质大米1000克 精盐3克 白酱油50克 香油25克
制法:
1 大米淘洗净 , 沥干水分 , 倒入盆内 , 加入开水浸泡约15分钟 , 再入笼用旺火蒸熟后取出 , 将饭倒在大盘内 。
2 趁热加入精盐、白酱油和香油 , 迅速用木勺将饭拌匀 , 同时用电风扇将饭吹凉 , 即成寿司饭 。
注意:
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