低钠盐有什么区别低钠盐和普通盐的区别( 三 ) _小知识

普通盐里面含有的氯化钠的纯度比较高，如果长期服用会增加人体血管表面的张力，人体容易出现血流加快以及血压升高的情况。
3、低钠盐和普通盐味道的区别。
低钠盐吃起来会感觉没有普通盐咸，主要是因为低钠盐里面含有的钠离子比较少，因此吃起来味道会淡一些，但是低钠盐做菜的时候不能多吃，否则就失去低钠的作用，低钠盐虽然钠含量低但是如果吃的太多也是摄入的钠比较多。
盐中添加的氯化钾没有危害，普通加碘盐中，氯化钠的纯度高达95% 。
因为钠离子能增强人体血管表面张力，容易造成人体血流加快、血压升高。
高血压、肾病、心脏病患者是不宜食用普通加碘盐的。

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扩展资料低钠盐和普通盐的推广：
2010年，政府要想办法让市民接纳和食用低钠盐。
丁向阳副市长表示，将在北京市启动推广低钠盐，年内供应量将占市场10% 。
世界卫生组织推荐，健康成年人每天盐的摄入量不宜超过6克。
而卫生部门有调查显示，北京人每天食盐平均摄入量为13.4克，超过标准一倍多。
食盐过多是导致北方人高血压高发的重要原因之一。
自2007年起，为了遏制越来越多的居民由于吃盐多而引发高血压等慢性病，目标是为北京市每一户家庭发放一只定量盐勺，每人每天吃盐不超过3勺，即6克。
由于盐中的钠离子会加强人体血管表面张力，容易造成人体血流加快，导致血压升高。
低钠盐的咸味儿跟普通精盐差不多，但含钠量少很多，有利于预防高血压、保护心脑血管。
根据测算，低钠盐的含钠量比普通精盐少了35%至40% 。

低钠盐有什么区别 低钠盐和普通盐的区别( 三 )

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