第二步:香菇的表面向下,然后,把调好的馅儿,用勺子舀入香菇 。
第三步:放到一个有盖的微波器皿里 。
第四步:盖上盖子,放入微波炉,转3-4分钟,把酿好的香菇摆到另外的盘子里,原来的盘子里会有些蒸香菇时的汁水,可以倒入小碗里,再稍微加入一点水淀粉,搅匀,微波炉转30秒左右,就成了薄芡,浇在虾仁上面,就好啦 。
1)调虾仁馅儿的时候,想起蒜茸虾很好吃,所以,就主要用的蒜末和姜末:)
2)关于香菇,可以用鲜的,当然也可以用泡发的干香菇 。家里没有鲜香菇的时候,我喜欢用一种叫做“金钱菇”的干的小香菇,,大小很均匀,薄薄的,因为个头都差不多,酿出来的时候,摆在一起,很整齐好看,呵呵 。
3)关于馅儿,可以用虾仁,当然也可以用调好的纯肉馅儿,还可以一半肉馅儿一半虾仁,哦,我平时还喜欢把切碎的虾仁和老豆腐搅和在一起调成馅儿,觉得也很好吃 。
4)最后的勾芡,可省略,呵呵,我偷懒的时候,就予以省略的 。
5)用微波炉蒸的时间长短,要根据自家微波炉的功率和做的数量的多少来调整 。我家的微波炉是750瓦,6个酿香菇,我转了3分钟多一点 。开始做的时候,心里没有底的话,时间可以设的保守一点,觉得不熟的话,就再转一会儿 。
17、虾仁蒸饺做法
原料:面粉450克,淀粉50克,虾肉500克,肥猪肉125克,干笋丝125克,猪油90克,盐、味精、白糖、麻油、胡椒粉各适量 。
做法:1、将面粉、淀粉加盐拌匀,用开水冲搅,加盖焖5分钟,取出搓擦匀透再加猪油揉匀成团,待用;
2、生虾肉洗净吸干水分,用刀背剁成细茸,放入盆内;熟虾肉切小粒;猪肥肉用开水稍烫冷水浸透,切成小粒;干笋丝发好用水漂清,加些猪油、胡椒粉拌匀;
3、在虾茸中加点盐,用力搅拌,放入熟虾肉粒、肥肉粒、笋丝、味精、白糖、麻油等拌匀,放入冰箱内冷冻;
4、将面团摘坯、制皮,包入虾馅,捏成水饺形,上旺火笼内蒸熟即可 。
特点:将一道看似复杂的中华小吃简单化,在家中也可尽享美味 。
18、笋香虾仁饭
鲜笋1支 虾仁1/2杯 葱花2大匙 白米2杯 水2杯
调味料A:
盐 1小匙
糖 2小匙 香油 2小匙
调味料B:
酒 1/2大匙 七味辣椒粉
(1)将鲜笋硬壳去除,并将粗纤维去除,洗净后,切成2公分斜片段备用 。虾仁洗净,去除肠泥后,用热水氽烫备用 。
(2)将米洗净,沥干水分,加入2杯水浸泡15~20分钟,再加入笋段、调味料A稍微拌匀,放入电饭锅中煮熟 。开关跳起后,不要打开,先焖约15分钟 。
(3)最后打开盖子,加入氽烫过的虾仁、葱花及调味料B拌匀再加盖焖约2~3分钟取出后即可食用 。
19、豆苗虾仁的做法
所属菜系 川菜
所属类型 另类饮食
基本特点
基本材料 虾仁12两*豆苗1/2斤*蛋白¼;个:*盐、味精、胡椒粉、太白粉各少许
1.虾仁抽去肠泥、用盐抓洗,洗挣、拭干水分,腌上少许蛋白、盐、胡椒粉、太白粉 。
2.起油锅,放入2杯油烧至七分热,投入虾仁快速过油,取出沥干 。另留油4大匙,高温急炒豆苗,加盐、味精调味后盛出,置于盘内,再将虾仁放在上面即成 。
烹调指南:
1.虾擦得愈干,炒起来愈脆 。
2.腌蛋白主要是为增加脆度,但不可过量,否则吸收不了,会造成相反效果 。
20、糖醋虾仁的做法
[原料]大虾肉200克,油菜心10克,胡萝卜10克,水发木耳10克,鸡蛋1个,淀粉50克,面粉30克,花生油,白糖,醋,精盐,葱,姜,蒜 。
[制法]
(1)将虾肉洗净,切成4厘米长、0.5厘米厚的片 。
(2)将鸡蛋磕入大碗内,放入淀粉、面粉,加适量的水调成稠糊状,将切好的虾片放入蛋粉糊中抓匀 。
(3)将油菜心洗净,切成3厘米长的段 。
(4)将胡萝卜洗净,切成3厘米长、2厘米宽、0.5厘米厚的片 。
(5)将水发木耳洗净,大的破开 。
(6)将葱、姜、蒜洗净,用刀拍散,切成末 。
(7)锅置火上,倒入花生油,烧至七成热时,把拌好的虾片逐个投入油中,用笊篱不断翻动,炸至金黄色时捞出,控净油 。
(8)将锅内油倒出,锅置火上,加入精盐、葱、姜、蒜末炝锅,再将油菜、胡萝卜、木耳倒入,翻炒几下,加白糖、醋,炒拌均匀后,倒入一点开水 。开锅后,将炸好的虾片放入,翻炒均匀,盛入盘中即可 。
[营养特点]色泽鲜美,香脆甜酸 。含有丰富的优质蛋白质和钙、铁、锌等无机盐,还含有维生素A、胡萝卜素、维生素C等营养素 。
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