乌鸡汤乌鸡汤的好处( 二 ) _乌鸡汤

1. 乌鸡洗净；
2. 山药去皮洗净，切成滚刀块；
3. 姜去皮洗净，切片；
4. 锅内放水，放在旺火上烧开，下入乌鸡，沸后撇去浮沫；
5. 加入陈皮、白术、茯苓、山药、姜片、精盐，转用中火，煮约60分钟；
6. 待乌鸡熟烂，把汤倒出，冲入紫河车粉，搅匀后饮用。
小帖士-食物相克：
陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。
茯苓：茯苓恶白敛，畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲，忌米醋。
山药：山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。
当归沙参乌鸡汤的做法详细介绍菜系及功效：气血双补食谱补虚养身食谱产后调理食谱健脾开胃食谱
口味：原本味工艺：清炖
当归沙参乌鸡汤的制作材料：
主料：乌骨鸡900克
辅料：当归30克,薏米50克,北沙参100克,木耳(水发)50克
教您当归沙参乌鸡汤怎么做，如何做当归沙参乌鸡汤才好吃
鸡去毛及内脏，洗净，先用开水烫一下，去除浮沫，再与当归、苡仁、沙参、木耳同炖到肉烂。
当归沙参乌鸡汤的制作要诀：
薏苡仁又称苡仁；当归要用全当归，可用人参10克或潞党参30克代替当归。山药100克或黄芪60克代替苡仁和沙参，也可用猪肘代替乌鸡，另外可用竹荪和香菇代替当归和苡仁。
小帖士-健康提示：
1.补气生血，健脾开胃，除湿，作用平和，产后可随意食用。乌鸡常称为产科圣药。
2.产后三日内，不可补益太过，可以喝汤，三日后可喝汤吃肉。
黄芪乌鸡汤的做法详细介绍菜系及功效：补血食谱补虚养身食谱月经不调食谱痛经食谱
口味：原本味工艺：蒸
黄芪乌鸡汤的制作材料：
主料：乌骨鸡600克
辅料：黄芪10克,胡萝卜30克
调料：大葱10克,姜10克,盐5克,胡椒粉2克
教您黄芪乌鸡汤怎么做，如何做黄芪乌鸡汤才好吃
1.乌骨鸡宰杀，去内脏，清洗干净；
2.黄芪切片；
3.胡萝卜洗净，切片；葱姜切丝，备用；
4.用沸水把乌鸡焯煮一下，沥去血腥腻味；
5.乌鸡放入大的汤碗，配上黄芪和胡萝卜；
6.将盐、胡椒粉用水化开；
7.化开盐椒水浇在黄芪和乌鸡之上，上锅蒸半个小时即可。
小帖士-健康提示：
1. 补中益气，固表止汗，利水消肿，去毒生肌。
2. 用于脾肺气虚、倦怠乏力、语音低微。
3. 本方对于妇女产后体质的恢复和大病之后的体质恢复都极有好处。
4. 民间常用这道菜来治疗妇女月经不调、月经痛以及白带过多、血虚气弱等各种女科疾病。
小帖士-食物相克：
黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。
十全乌鸡汤的做法详细介绍菜系及功效：川菜肾调养食谱气血双补食谱补虚养身食谱补阳食谱
口味：原本味工艺：原炖
十全乌鸡汤的制作材料：
主料：乌骨鸡1200克
辅料：党参10克,当归5克,锁阳5克,北沙参5克,百合10克,枸杞子15克,枣（干）20克,山药15克,人参2克
调料：盐15克,味精2克,姜20克,料酒15克
教您十全乌鸡汤怎么做，如何做十全乌鸡汤才好吃
1. 将乌鸡宰杀后去毛和内脏，用清水漂净血水；
2. 放入沸水锅中氽一下；
3. 当归、党参、黄芪、锁阳、百合、枸杞、红枣、山药、人参用清水泡洗净；
4. 锅洗净置旺火上，掺入清水下乌鸡，烧沸；
5. 打去浮沫，续下姜、料酒、当归、党参、黄芪、锁阳、百合、枸杞、红枣、山药、人参并移至小火，炖至七成熟；
6. 调入盐和味精，续用小火炖至软透起锅，装入盛器内即成。
十全乌鸡汤的制作要诀：
1. 乌鸡要漂净血水，10种药材要洗净，否则汤色差；
2. 炖制中途不能添水，中药不能加多，乌鸡要炖制透，否则汤味差。
小帖士-健康提示：
1. 乌骨鸡除含有较丰富的营养成分外，尚含有激素和紫色素，对人体红血球和血色素有抗衰老作用，并对妇科病如体弱、不孕、月经不调、习惯性流产，赤白带下、产后虚弱等症均有疗效，还可用于肺结核、心脏病、胃溃疡、神经衰弱及小儿缺钙引起的佝偻病等症的辅助治疗；
3. 乌鸡与10种名贵药材同烹，对肾阳虚衰、精血亏损、久病体虚者有良好效果。
4. 乌骨鸡的肉质细嫩鲜美，巴国布衣用乌鸡与10种药材制作而成十全乌鸡汤，汤色乳白，香气特殊，诱人食欲，具形体完整，强身健体之功效。
十全乌鸡汤的做法详细介绍菜系及功效：川菜肾调养食谱气血双补食谱补虚养身食谱补阳食谱

乌鸡汤 乌鸡汤的好处( 二 )

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