爆炒青蛙肚的做法,爆炒青蛙肚怎么做好吃,爆炒【田鸡怎么做好吃 爆炒田鸡怎么做好吃】青蛙肚750g
米椒生姜蒜子各50g
1.1先把青蛙肚用开水焯一下洗净 。
2.2把米椒,生姜,蒜孑剁碎
3.生姜,蒜子
4.锅底放油加到七成热,放入青蛙肚,米椒等调科,加入啤洒至洒干即可 。主料
米椒生姜蒜子
1.1先把青蛙肚用开水焯一下洗净 。
2.2把米椒,生姜,蒜孑剁碎
3.生姜,蒜子
4.锅底放油加到七成热,放入青蛙肚,米椒等调科,加入啤洒至洒干即可 。
再看看别人怎么说的 。
石蛙怎么做好吃石蛙栖息的洞穴一般为自然石洞或土洞,于繁殖季节时居石洞者较多 。洞穴多在溪流岸边靠近水面,或者洞口有一半在水面之下 。这些洞口一般不大,较光滑,进出洞时不易擦伤体表 。洞深一般为20~25厘米 。洞底略低于洞口 。
石蛙肉质细嫩鲜美,营养丰富,味道鲜美,且有清热解毒、滋补强身等功效,食用价值及医用价值均非一般,是南方丘陵山区名贵的水产品之一 。
石蛙两只
红绿辣椒各一只
洋葱半个
姜片适量
蒜末适量
花椒少许
爆炒石蛙的做法
1.先热锅放油,油开后放入花椒至香味出来
2.放入姜片和蒜末,翻炒
3.倒入斩件后的石蛙(个人喜欢,已经先飞水后马上冷却)倒入少许白酒,生抽 。
4.翻炒后再加入红绿辣椒,继续翻炒
5.在加入少许水,盖锅爆炒石蛙的做法
6.视水分快干情况下加入洋葱,翻炒
7.倒入少许蚝油,盐巴调味即可上碟炒石蛙,是我国大型食用蛙,其腿肥壮,肉质鲜美,清凉滋补,富含高蛋白和维生素a、b1、b2、c及尼克酸,具有17种氨基酸,人体所必需的 8种氨基酸含量较高,脯胺酸和丙氨酸尤为丰富,谷氨酸含量高达11.9%,其综合营养可与甲鱼媲美 。
在古代“参、翅、骨、肚、窝、掌、蟆、筋”等八珍中享有一席之位,其中的“蟆”就是指石蛙 。石蛙肉质细嫩,鲜美异常,其肉质所含的谷氨酸成分是许多动物野蔬所缺乏的,望之莫及的 。如今我们常食用的味精,人工合成的谷氨酸作为一种鲜味元素是其中的最大成分 。正是石蛙含有大量的天然谷氨酸成分,奇鲜无比,在历代宫廷御膳中享有佳馔之名之位 。石蛙的蛋白质含量也很高,脂肪偏底,是最为理想的滋阴消热美味山珍 。
本答案转帖于金熊熊
向金熊熊敬礼
1、清蒸石蛙:
石蛙肉质细嫩鲜美,营养丰富,具有很高的清凉解毒、滋补强身之功效.石蛙,无论是红烧,还是清蒸,扑鼻的香味,丰满的后腿,足以胜过鸡肉 。如果在烹饪时,保留石蛙皮,风味更佳,营养更高 。“清蒸石蛙”,清汤见底,盖碗清蒸,原味不失,香气浓郁,味鲜肉嫩 。烹调时,先将石蛙从颈部开一小口,剥出外皮,开膛去内脏、头和脚尖,洗净,把每只石蛙切成四块 。火腿切成片,香菇切成两片 。然后取汤碗一只,将石蛙在碗中拼成原形,加入精盐、火腿、蒜瓣、冰糖、甜米酒、姜片、熟猪油和鸡汤,用大盘盖在汤碗上,上笼蒸三十分钟左右即可 。
2、茶叶薰石蛙:
将石蛙去皮去内脏洗净剁成两半,用盐料酒花椒葱末姜米蒜泥腌渍半小时,趁这闲暇工夫把茶叶和微焦锅巴揉碎,拌点五香粉,放到锅中,倒入适量水,垫上自制的铁丝箅子,把腌渍好的石蛙放在上面,盖盖,急火烧至茶烟飘香时转慢火熏制10来分钟取出装盘淋上麻油即成 。说难亦难说易亦易,要领是慢火熏制时要控制好时间和火候 。夹起油光闪亮的石蛙,一入嘴里就有味香味美、肉质松嫩感觉,不失为山珍之名肴 。多食石蛙还有温中益气、补精添髓保健功效呢 。
3.石蛙煲汤
石蛙剥皮,去内脏,洗净 。用热开水浸泡几分钟,捞起 。放入炖锅 。加入适当的水和冰糖一起煲2小时以上
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