「幸福的新生活」为何身体却很健康，无非是这四种原因，你占几个，有人每天吸烟有人每天吸烟

有人每天吸烟，为何身体却很健康，无非是这四种原因，你占几个
在全世界中，日本是长寿的大国，可为什么有的人经常喝酒吸烟，身体还一直很棒呢?烟酒是可以影响健康的一部分，但它发生疾病的概率，是慢慢积累的。短时间内不会爆发，但时间越长积累的危险因素越多，患病的概率也就越大。如果你经常吸烟喝酒，身体还很棒，希望你及时停住，才是负责任的一种表现。

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1、喜欢喝茶
世界卫生组织曾提出：茶是中老年人的最佳饮品。据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用，但是，提醒一下：不要喝浓茶。因为浓茶容易对胃肠系统形成刺激。

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2、身体不胖不瘦
肥胖是健康的杀手，带来各个器官超负荷运转，必然折寿，而身体过瘦，往往脾胃动力不足，很有可能营养不良，抵抗力弱，稍微有个风吹草动，就会生病，那些不胖不瘦，身材匀称的人更容易长寿！这也能反映出这个人的饮食习惯是比较均衡的，能够荤素搭配，也必然有其他良好的生活习惯，所以还是那一句，看问题非表面！

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3、良好的生活习惯
有些人为了生存往往会干大量体力劳动，造就了一副好身板，也养成了早睡早起，日出而作的好习惯，这些给他们的身体打下了扎实的根基。身体强健无比，那么吸烟对你的危害也可以忽略不计了。但是你只是个天天坐办公室，整日熬夜，不爱运动的现代打工族，那么你还是把烟戒了吧。

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4、心态好
想要长寿还得有许多方面的条件，所以并不是说吸烟的人就会长寿，吸烟的人一定不会长寿，这些都是一些很片面的话语。但是不可否认的是吸烟的确有害健康，人们不仅不能吸烟还得有一个乐观豁达的心情，和一个好的生活，饮食习惯这才是长寿的根本之道。

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【「幸福的新生活」为何身体却很健康，无非是这四种原因，你占几个，有人每天吸烟】有吸烟习惯的人最好是尽早戒烟，没有吸烟的人一定要继续保持这个好习惯，想要身体健康就必须注意生活上的方方面面，特别是要掌控好自己的情绪，饮食上做到清淡，生活要规律。