营养新经:4个习惯也是帮凶,为何白头发越长越多?除了身上这2处气血不足外( 二 )


总之 , 想要改善白发现象 , 除了饮食调理 , 改善气血不足的状况 , 还要改掉自身的不良习惯 , 这样你就会拥有一头人人称羡的好头发 , 也会显得更年轻 。