春季降火的家常菜食谱有哪些？做法：生菜洗净，用手撕成大块;葱、姜切碎备用 。烧半锅水，水开后下生菜略烫(约40秒)，捞出生菜沥去多余的水份 。炒锅坐火上，倒油，下葱花稍炸 。再将蒜末、蚝油倒进去，小火慢慢翻炒，加少许鸡精，炒匀后倒在烫好的生菜上即可 。如果有高汤的话，在加入蚝油后可以再加些高汤咕嘟一会儿，然后勾点薄芡就更好了 。
【降火食谱 滋阴降火食谱】
去火的食谱或方法冰糖银耳羹,可以放几粒苟杞雪梨…雪梨…牛肉炖萝卜，白菜炖豆腐，苦瓜炒鸡蛋吃清淡点的，不能口味太重
去火的食谱或方法冰糖银耳羹,可以放几粒苟杞雪梨…雪梨…牛肉炖萝卜，白菜炖豆腐，苦瓜炒鸡蛋吃清淡点的，不能口味太重
- 降火的菜 冬季降火的菜
- 健康营养早餐食谱 健康营养早餐食谱大全
- 健康食谱 健康食谱一日三餐计划表
- 健康减肥食谱大全 健康减肥食谱一周瘦10斤
- 简单早餐食谱大全及做法 早餐食谱大全及做法大全
- 简单营养早餐食谱大全 健康营养早餐食谱做法大全
- 减脂餐食谱一日三餐 21天减脂餐食谱一日三餐
- 减肥食谱计划 减肥饮食计划表
- 减肥食谱大全及做法 养生壶减肥食谱大全及做法
- 减肥菜谱 营养减肥食谱一周瘦10斤