【「锻炼」修炼迷人蜜桃臀】
_本文原题：修炼迷人蜜桃臀

本文插图
jumping jacks50个→相扑深蹲100个→跪姿后抬腿每侧20个→侧弓步每侧15个→箭步蹲每侧15个→侧抬腿每侧25个 ， 特别针对臀部的循环锻炼 。 赶快跟着做起来

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