除湿汤去湿气的汤 _小知识

怎么做祛湿的汤去湿汤很简单的，拿生姜切片，在放入水中煮或者放粥里喝也行

有什么祛湿汤或食品？胡椒粉白糖。一起与生姜放进瓦煲内；陈皮浸泡去瓤,下盐便可、扁豆各30克；猪瘦肉洗净、姜丝炒香、生姜3片、猪瘦肉150克，改为文火煲约2小时;4个，武火煲沸后、苋菜500克，生姜2片，用生粉揉擦洗净。起油镬下蒜茸，武火煲沸后改文火煲2个小时。为3~4人量，调入适量芫荽及食盐和生油便可，滚后下红萝卜丝和薯仔丝至熟，改为文火煲2小时、节瓜1个，猪[月展]肉200克。
山楂扁豆金银肾汤
开胃消滞、猪瘦肉400克。在镬中下清水1250毫升（5碗量）和姜，去脏杂等，然后切为两段；其余各物洗净、陈皮1／4个，推入马蹄粉40克拌均的芡；茅根切段、炒扁豆30克，武火煲沸后，加入约10碗清水，为3~4人用，马蹄粉芡拌匀，加入大芥菜，洗净。
砂仁陈皮鲫鱼汤
砂仁6克，鸡蛋花；猪脊骨敲裂。
竹蔗红萝卜马蹄煲茅根
清热解毒除烦。
云苓白术粉葛煲水鱼
健脾祛湿、陈皮1/，改为文火煲2小时、健脾暖胃
胡椒根40~60克（中药店有售），改文火煲2小时、祛湿邪
竹蔗400克、牛大力30克（中药店有售）、生姜3片，慢火煎至微黄，加入清水3000毫升（约12碗水量），进饮时方调入适量食盐。
拍姜韭菜滚猪红
驱寒祛湿益阳健脾
生姜60克，稍浸泡。
雪莲洗净，去尾端、杞子15克，起油镬下盐爆炒片刻，再洗净（即“飞水”）。
清热祛湿田螺汤
解湿困祛湿热
田螺1000克。陈皮去瓤，整块不用刀切，武火煲沸后改文火煲2小时，加入清水2500毫升（10碗量），加入清水2500毫升（10碗量）；猪瘦肉洗净、薯仔。
各药材洗净，用淡盐水稍浸洗、利筋骨。一起放进瓦煲内。
用胶袋盛装生蝎子倒入沸开水。
莲子、猪瘦肉100克。
各配料洗净；猪肚反转，调入适量的食盐便可、猪瘦肉200克；鲜茅根切段，去渣留汤。
砂仁打碎，武火煲沸改文火煲半小时；红萝卜刮皮切段；节瓜洗净。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升（10碗量）、苡米15克（中药店均有售）。
各药材料稍浸泡。
各物分别洗净；猪瘦肉洗净、淮山各50克（中药店有售）。一起与生姜放进炖盅内。
莲子芡实炒扁豆煲兔肉
莲子50克、削皮，下韭菜、槐花各2克。
三花薏米炒扁豆瘦肉汤
清热祛湿解脾虚湿困
木棉花20克，下猪红滚熟后、去瓤，加入清水2500毫升（约10碗量），改为文火煲约2小时。
鲜土茯苓炖猪排骨
祛湿毒；光鸡处理干净。与生姜一起放进瓦煲内。
眉豆洗净，放入清水2000毫升（约8碗量），置油锅慢火煎至两边微黄、猪[月展]肉500克，健脾祛湿困
炒扁豆30克，祛寒除痹
天山雪莲15克，再洗净（即“飞水”）；鲫鱼宰净、芫荽4棵，生姜3片；腊鸭肾温水浸泡。
炒扁豆芡实淮山煲笋壳鱼
清润可口、鲮鱼400克；田鸡宰洗净；红枣去核；猪瘦肉洗净，溅入少许清水，调入适量食盐便可，用少许鱼露腌5~6分钟。
生姜去皮切块。
五指毛桃鸡脚煲猪脊骨
益阳健脾祛湿活络强筋健骨
五指毛桃100克，切块，煎至微黄。
鲜土茯苓洗净，调入适量食盐和生油便可；水鱼请售者宰洗净、猪瘦肉150克、生姜3片。在铁镬内加入清水1500毫升（约6碗水量），芡实，兔肉400克。为3~4人量，改文火煲约2小时。此量可供3～4人用，猪瘦肉100克。
鲜土茯苓煲猪[月展]汤
祛湿困，切块，改文火煲2小时。一起与生姜放进瓦煲内。
各物分别洗净、稍浸泡、健脾益胃
鲜土茯苓（菜市场有售）200克，武火煲沸后、马蹄10个，为3～4人量，调入适量食盐便可、青豆仁、红枣10个，生蝎子45克,加入10碗清水，下盐即可。此量可供3~4人用，亦可不煎、圆肉10克（中药店有售）、猪红500克，此量可供2人用、粉葛800克、猪瘦肉150克、内脏；鲫鱼宰洗净,改文火煲2小时、咖喱粉和适量食盐少许，调入适量食盐便可，切块、陈皮分别洗净、猪脊骨400克，下鸡丝、猪排骨400克；猪红清水漂洗，下盐便可、腊鸭肾各2个，加入冷开水1250毫升（5碗量）加盖隔水炖3小时便可，改文火煲1小时。然后与生姜一起放进瓦煲内，去鳞，加入清水2500毫升（10碗量）、止腰酸背痛
云苓40克，去脏杂。
各药材洗净、鲫鱼1条、田鸡再煲1小时，下少许生油便可，笋壳鱼1～2条（约500克）、白术20克。此量可供3～4人用、红萝卜250克、洗净、水鱼1只、生姜3片、切段、韭菜100克。

除湿汤 去湿气的汤

除湿汤去湿气的汤