赤豆汤赤豆汤用什么豆( 二 ) _小知识

枸杞红枣赤豆汤，可以消渴补血，补中益气，润心肺。又因做法简单，材料取材方便，是被众多女性朋友所推崇的养颜好茶。众所周知，枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。红枣具有“补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色”的功效，加上滋阴利水的赤小豆，可以有效改善你面色晦暗、皮肤粗糙的战况，补血润心肺的效果更加显著。原料：
·枸杞20克
·红枣80克
·赤小豆100克
·冰糖30克
【赤豆汤赤豆汤用什么豆】·清水适量
主料：赤小豆
香料：枸杞大枣
调味料：冰糖
工具准备：汤锅
种类：汤
风味/料理：中餐
准备时间：10分钟
烹制时间：59分钟
1、赤小豆洗干净，用清水浸泡24小时；
2、大枣和枸杞分别用清水冲洗干净备用；
3、把以上材料一起加入汤煲中，加足清水，大火煮滚；
4、转文火放入冰糖，继续煲约50分钟，直至红小豆酥烂。
喝出好身材：神奇瘦身汤苹果去脂汤番茄瘦身汤紫李子番茄汤
去街上买就行了先放盐啊呵呵
应把红早拨开·！再把那录稻放进去拉红枣、赤豆洗干净泡好，加上猪骨，放高压锅煮，省时省气。煮好了，加少许盐即可。男女老少适合。应把红早拨开·！再把那录稻放进去拉蒸赤豆汤的制作材料：
主料：赤小豆300克
调料：白砂糖200克
教您赤豆汤怎么做，如何做赤豆汤
1. 先将赤豆洗净，入锅；
2. 加水约700毫升，用大火煮沸；
3. 再改小火焖酥烂，然后加白糖，拌匀；
4. 再煮沸后，晾凉，置于冰箱备用。
反正别用煮的的和熬得还有占有油水的就行

赤豆汤 赤豆汤用什么豆( 二 )

赤豆汤赤豆汤用什么豆( 二 )