薄荷怎么吃食用薄荷 _小知识

薄荷怎么吃薄荷的吃法薄荷是中华常用中药之一。它是辛凉性发汗解热药，治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。外用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。平常以薄荷代茶，清心明目。

薄荷可以怎么吃最好？薄荷不要以为薄荷主要是用来装饰的，其实单独用薄荷叶来泡水一样好处多多
吃完薄荷糖喝水有什么坏处【薄荷怎么吃食用薄荷】薄荷在溶解后可以使喉部的血管收缩，吃薄荷时会有少量薄荷溶解在唾液中，也会有一些冰凉的感觉，如果吃完后再喝水的话，因为水溶解了薄荷的分子，在那种情况下，我们就会感觉凉凉的，但如果到了肚子中，也没有感觉了，如果不溶解也是没有太大感觉的，会感觉一直很清凉吧。我觉得没有什么坏处的，我以前经常这样吃完薄荷糖喝水的。吃完薄荷糖喝水对身体并没有坏处。
薄荷糖经常是通过含化的方式食用，是具有疏解风热等功效的。可以治疗感冒风热，头痛，咽喉肿痛等症。但是同时薄荷糖对于口腔黏膜有刺激作用，薄荷糖也是糖，吃多了易引起高血糖，过量食用也会一定程度上损坏口腔组织。吃完薄荷糖喝水没有什么坏处，二者不相冲突。
薄荷糖经常含化食用，有疏解风热、清咽利喉的功效。可治疗感冒风热，头痛，目赤，咽喉肿痛等症。
薄荷糖的制法：
白砂糖放在铝锅中，加少量的水，以小火煎熬至较稠厚时，加入薄荷细粉，调匀，再继续煎熬至用铲挑起即成丝状，而不粘手时，停火。将糖倒在表面涂过食用油的大搪瓷盘中，待稍冷，将糖分割成条，再分割约100块即可。薄荷糖会挥发，让你感觉凉，喝水之后残留薄荷糖更是充满整个口腔，所以特凉糖吃多了对牙没有好处，少吃为好对口腔黏膜有刺激作用，记住，薄荷糖也是糖，吃多了易引起高血糖，过量食用会损坏口腔组织。

薄荷籽咸菜的做法大全1.新鲜薄荷叶洗干净洒上适当量的食盐，用手用力揉
2.揉出汁水，把薄荷叶攥成团
3.用刀把薄荷叶切成适当大小
4.从冰箱里取出春天时腌制好的小黄瓜，待其解冻
5.把小黄瓜切成适当大小，其实最好用手撕，这样味道不会被破坏，然后加到薄荷里
6.切蒜末，加酱油、糖、味精调味，拌匀
7.然后装到小容器中
8.放在冰箱里冷藏2,3天便可以食用了，其实拌完马上吃也可以，就是味道会比较大，比较苦咸菜的方法还真的没有找到但是这几种吃法都是不错的啊
食疗方法：薄荷具有医用和食用双重功能，主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服。在食用上，薄荷既可作为调味剂，又可作香料，还可配酒、冲茶等。
1、薄荷粥：鲜薄荷30克或干品15克，清水1升，用中火煎成约0.5升，冷却后捞出薄荷留汁。用150克梗米煮粥，待粥将成时，加入薄荷汤及少许冰糖，煮沸即可。
功效：清新怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化。
2、薄荷豆腐：豆腐2块，鲜薄荷50克，鲜葱3条，加2碗水煎，煎至水减半，即趁热食用。
功效：可治疗伤风鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症。
3、薄荷鸡丝：鸡胸脯肉150克，切成细丝，加蛋清、淀粉、精盐拌匀待用。薄荷梗150克洗净，切成同样的段。锅中油烧至5成热，将拌好的鸡丝倒入过下油。另起锅，加底油，下葱姜末，加料酒、薄荷梗、鸡丝、盐、味精略炒，淋上花椒油即可。
功效：消火解暑。
4、薄荷糕：取糯米、绿豆各500克，薄荷15克，白糖25克，桂花少许。先将绿豆煮至烂熟，再加入白糖、桂花和切碎的薄荷叶做成馅备用。把糯米焖熟，放入盒内晾凉，然后用糯米饭包豆沙馅，用木槌压扁即成。
功效：清凉，疏风散热，清咽利喉。
5、鲜薄荷鲫鱼汤：活鲫鱼1条，剖洗干净，用水煮熟，加葱白1根，生姜1片，鲜薄荷20克，水沸即可放调味品和油盐，汤肉一起吃。每天吃1次，连吃3～5日。
功效：可治小儿久咳。
6、薄荷汤将薄荷叶清洗干净，切碎，用开水烫一下，放少许盐，香油。
功效：解毒败火。
7、薄荷凉茶：新鲜薄荷叶少许，清洗干净，沸水冲泡，放入适量白砂糖，自然冷却。日饮3～5杯，饮用后通体舒坦，精力倍增。
8、薄荷冰：用锅将4碗清水煮开，加入薄荷煮5分钟，放凉。将薄荷水放入冰箱冻成冰粒，咽喉痛或口干时取冰粒放于口中咀嚼，可收清凉利咽之效。薄荷酒取薄荷油10克，米酒、黄酒各50毫升，将薄荷油与米酒、黄酒兑在一起，早晚空腹饮用。

薄荷怎么吃 食用薄荷

薄荷怎么吃食用薄荷