如何让孩子愿意找父母谈烦恼?正确聆听+认同( 二 )


? 理由下的情绪需求冰山之下更深的、见不到阳光的底部,藏着更大体积、以直觉不易形容的「情绪需求」 。但这部分,如果彼此没有互信,便不会被拿出来沟通,但这一块是每个人都希望对方可以理解自己的内心深处 。
了解沟通过程中「立场」、「理由」、「情绪」三个组合后,让我们以琳琳妈妈和孩子沟通为例,说明这三层的关系 。
? 尊重立场
身为父母和孩子关系,在沟通当下,彼此都会很清楚双方定位 。「尊重立场」在沟通中占有最为重要因素,如果双方立场不清,例如是陌生人,就须先自我介绍,才会交谈,然而当立场不被尊重、被侵犯时,双方就会发生冲突,例如不尊重孩子意见,或心中已有成见,不注意听孩子说话,甚至抱持着否定、批判性态度,双方沟通就会破裂 。
? 认知理由
所有理性的内容,都可被归入理由的一部分 。「认知理由」是沟通的重点,因为比较容易说明,也能让双方产生认同的内容 。只要仔细聆听理由,就会发现支持着立场的原因,也能理解藏着背后的情感需求与期望 。
? 同理情绪需要
孩子内心的需要是被认同 。「同理情绪」是一把开启沟通之门的通关密语,
「你是一个多才多艺的人 。」
就在父母渐渐理解孩子真正的需求,并给予肯定,满足孩子的感情需要后,他才会觉得自己是被理解的,彼此心房就会打开来,孩子也就愿意把自己内心期望,拿出来和父母亲沟通 。