0~3岁宝宝精细运动发育和训练游戏！让宝宝的大脑发育快人一筹 _母婴亲子

常言道，三月玩手、五月抓手、七月换手、九月对指、一岁乱画、二岁折纸、三岁搭桥，其实指的是宝宝精细运动发育！研究发现，宝宝精细运动发育与宝宝脑部发育密切相关，这也提醒新手爸妈要重视！

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精细运动指的是宝宝凭借自己的小手或手指等小肌肉完成的运动。精细运动需要在宝宝感知觉、注意力、心理活动、眼手协调与大运动多方面配合下完成一些特定的任务。
精细运动的有效发展有利于宝宝早期脑结构和功能成熟,进而促进认知系统的发展，是宝宝发育的一个重要指标。宝宝通过精细动作去认识到物品的特质，比如大小、形状、质地等等，也是在帮宝宝不断开启新世界的大门，因此，我们一定要重视宝宝精细运动发育水平。

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新生儿：能抓握住父母的手指双手握拳，触碰时能伸缩，此时家长训练要点是多进行手部抚触。
2个月宝宝：双手能够放在自己胸前触碰，可以握住塞在手里的东西，此时家长要适当让宝宝趴着。
3-4个月：宝宝开始关注自己的双手了，两只小手举在眼前，喜欢玩自己的手，像作揖似的；能抓住玩具或者其余物体，可以摇响摇铃，这是宝宝手眼协调能力的萌芽。

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5个月：宝宝大拇指可以参与活动，会单手抓住某样东西；出现敲打的动作，能拍响小鼓，但还处于手眼不协调的阶段。
6-7六七个月：宝宝双手会配合了，出现换手动作，宝宝能撕纸，并撕开开始有手眼协调的能力；把积木从一只手换到另一只手。
8-9个月：能抓住玩具并敲出声音，比如积木对敲；用拇指和食指可以捏起小的物品，比如小纽扣、小玩具；用拇指和食指拿食物吃，比如拇指食物！

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10-11个月：宝宝可以可以自主取东西，能够能从宽口杯中取出小球；宝宝能打开盒子取东西；能打开被包裹住的积木，可以多进行投球游戏、拉抽屉游戏！
【0~3岁宝宝精细运动发育和训练游戏！让宝宝的大脑发育快人一筹】12个月：会轻轻抛球，会将物体放入容器中并拿出另一个。
15个月：搭2块或3块积木；用勺取物；全手握笔，自发乱画；会打开瓶盖（不是螺纹的)；能倾斜瓶子倒出小物体，然后用手去捏取。

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18个月：搭3-4块积木，能几页几页翻书；用小线绳穿进大珠子或大扣子孔；用勺外溢；能自发地从瓶子里倒出小丸。
18-21个月：能稳叠4块方木不倒。
21-24个月：不经示范可以把小丸倒出瓶外。
2岁-2岁半：模仿画长于2.5cm ，倾斜度不超过30°的直线。
2岁半-3岁：能稳叠8块方木而不倒；能模范成人将积木“搭桥” 。
3岁-3岁半：不受方向的限制，能比较出两条直线的长短；会模仿一个闭合的圆形。

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3岁半--4岁：经示范，会画出在任何点上相互交叉的两线。
4岁--5岁：能画出人体3个或更多部位；能模仿画出正方形。
5岁--6岁：能画出人体6个或更多部位。
所以我们看似一个不经意的动作，其实都是精细动作，精细运动在逐渐的在发育成熟。

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1、0-3月龄：让宝宝多用双手感知。
我们可以拿起小宝宝的双手，轻轻的让他拍一拍，双手互相接触，这时候家长也可以拿起小宝宝的每个手指轻轻的去接触另一只手。多进行手部抚触
在婴儿辅助的操作里面也有给宝宝一个小手指头一个小手指头捋的动作，都是为了让宝宝去感知自己的双手。

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2、3-6月龄：及时训练宝宝抓握能力
家长有意识地把孩子的小手举到他的眼前，让他仔细去观察自己的小手；
也可以给孩子准备一些晃在他面前可以抓握的小玩具，让他去试着抓握，比如拨浪鼓或者圆球，让宝宝抓的玩具要面积大一点，让他好抓；
等宝宝抓好了，再让他拿起他的小胳膊轻轻地摆动，让宝宝观察到玩具的变化了，来激发他的兴趣。